March 7th, 2015

Чтобы ребенок легко просыпался...

Автор - Leskey. Это цитата этого сообщения
Как сделать, чтоб ребенок легко просыпался утром?

Как же трудно порой бывает разбудить свое любимое чадо и что такое совершить для легкого подъема ребенка, чтоб утро для него стало приятным?

Вот несколько советов как разбудить ребенка утром без лишнего стресса и нервотрепки.

1. Для доброго утра ребенка, нужно создать ему приятную атмосферу вечером.
Не стоит ругать его вечером, лучше полежите с ним рядышком, почитайте его любимую книжку, сделайте массажик или просто погладьте его. И самое важное – пожелайте ему спокойной ночи и сладких снов. Также важно какая кровать у ребенка, чтоб ему было удобно спать. Если ребенок чувствует дискомфорт в постели, можно ему купить детский матрас, подушку или новое постельное белье с его любимыми персонажами.
2. Создайте ребенку режим дня. Collapse )

Версия убийства Бориса Немцова

Автор - Jostr. Это цитата этого сообщения
УБИЙСТВО БОРИСА НЕМЦОВА: НАЗВАНО ИМЯ РЕАЛЬНОГО ИСПОЛНИТЕЛЯ "ЗАКАЗА" И ПАЛАЧА

Автор - дочь_Царя. Это цитата этого сообщения

Стало известно, кто совершил убийство Бориса Немцова…

Накануне поздно вечером в КЦ из Чечни поступила информация о том, кто совершил убийство Бориса Немцова. Его убил кузен Кадырова и его личный палач Адам Делимханов, член путинской госбанды «дума РФ». Тот самый, что лично убил бывшего дружбана Кадырова, главаря отряда «Горец» Мовлади Байсарова в центре Москвы на глазах российских ментов. Также организовал убийства Сулима Ямадаева в Дубае, а ранее в 2008 году убийство его старшего брата, также у стен Кремля, передает Joinfo.ua со ссылкой на сайт kavkazcenter.com.Collapse )

Кто выстрелил в Немцова

Автор - Jostr. Это цитата этого сообщения
"Свидетель" убийства, очевидно, и произвел четыре выстрела

Автор: Андрей Илларионов

С самого начала об убийстве Бориса Немцова официальные органы распространяли дезинформацию.Collapse )

Энергетическая защита

Автор - Сияние_Розы_Жизни. Это цитата этого сообщения
Комплекс упражнений по энергетической защите от негатива

Ухаживать нужно не только за кожей лица и рук, но и за собственным биополем. Оно хоть и невидимо, но во многом определяет наше здоровье, настроение, внешний вид. Можно верить или не верить в сглаз, порчу, проклятья, это личное дело каждого. Но положение дел от этого не меняется. Что есть, то есть, сколько ни рассуждай на эту тему. Экстрасенсы, маги и целители (неважно, как они себя называют) действительно лечат и даже спасают. Но, конечно, только те, кто наделен силой свыше и не делает из своего таланта дойную корову.

Это как с метеоритами. Известен курьез, когда французская академия наук в XVIII в. постановила, что метеоритов нет и быть не может, так как небо — это не твердь, а воздушная масса. Неоткуда там взяться камням.

Возьмите другой пример: звездные системы, галактики, туманности, удаленные от нас на невообразимое расстояние. Увидите ли вы их даже на чистом небе? Нет! Возможности самого острого глаза ограниченны. Но все это существует, достаточно заглянуть в телескоп.

Рефлексотерапии тоже нет, говорили в 60-е годы XX века. Нет ни чакр, ни энергетических каналов…

Человеческие чувства несовершенны, знания — тоже. И еще не забывайте, как сильно на нас воздействуют идеологические установки, привычки. Человек очень часто не способен увидеть новое именно из-за того, что убежден — такое невозможно. И в итоге выигрывает или побеждает тот, кто живет своим умом и действует, когда надо, вопреки традициям и привычкам.

Общие рекомендации

Для улучшения физического состояния, укрепления нервно-психической устойчивости и защиты от чужих мыслей и чужой, вредной для вас энергии предлагается комплекс упражнений. В течение первых двух недель следует их выполнять за 30 минут — 1 час до сна, после пробуждения и днем (особенно перед встречей с неприятным для вас человеком). По мере улучшения состояния можно «ставить защиту» сначала утром и вечером, а затем только утром.

Читать далее »

Оригинал записи и комментарии на LiveInternet.ru

ПОРТРЕТЫ

Автор - Alexandra-Victoria. Это цитата этого сообщения
Портреты дам высшего света на викторианских гравюрах | "Твоей красы здесь отблеск смутный, Хотя художник мастер был..." - Д. Байрон

Henry Collen Оригинал записи и комментарии на <a href=">LiveInternet.ru</a>

Дворец. Австрия.

Автор - izogradinka. Это цитата этого сообщения
Дворец Шенбрунн. Австрия.

Дворец Шенбрунн в столице Австрии Вене - летняя резиденция Габсбургов. 

4878453_v_212 (700x525, 255Kb)

Он был построен в 1713 году, но позже неоднократно перестраивался. Архитектор Иоганн Бернард Фишер фон Эрлах при разработке проекта взял за образец Версальский дворец.Collapse )

Удивительный храм Таиланда

Автор - алла_разумикина. Это цитата этого сообщения
Фото(18) Храм золотых статуэток Ват Пхра Дхаммакая

http://loveopium.ru/aziya/xram-zolotyx-statuetok.html

 

Буддийский Ват Пхра Дхаммакая — поистине грандиозное сооружение и один из крупнейших храмов Таиланда. Своей формой он напоминает большой стадион или космический корабль. На его куполе установлено 300 000 золотых статуэток Будды.

 

00s (700x438, 144Kb)

Оригинал записи и комментарии на LiveInternet.ru

Собор Парижской Богоматери

Автор - Байкалочка_10. Это цитата этого сообщения
Прогулка по собору Нотр-Дам

Нотр-Дам-де-Пари, или собор Парижской Богоматери, это старинный католический собор, который находится в самом центре французской столицы. Благодаря известному роману Виктора Гюго он овеян ореолом романтики. По туристической привлекательности Нотр-Дам-де-Пари способен потягаться с Эйфелевой башней и Лувром.

 

 

Собор Парижской Богоматери строился в течение трех веков – с 12-го по 14-й. Находится он на острове Ситэ, в самом центре Парижа, географическом и духовном.

Collapse )

Русский импрессионизм

Автор - Bo4kaMeda. Это цитата этого сообщения
«С распахнутыми глазами. Шедевры из собрания Музея русского импрессионизма» (Венеция, палаццо Франкетти)

ВЕНЕЦИЯ




Николай Богданов-Бельский, 1868-1945. Интерьер, 1911

В палаццо Франкетти, парадной штаб-квартире Венецианской академии наук, открывается выставка «С распахнутыми глазами. Шедевры из собрания Музея русского импрессионизма». Сам Музей русского импрессионизма, созданный Борисом Минцем на основе собственной коллекции, обещают открыть в Москве к концу года. Пока же музей гастролирует с временными выставками и образовательными программами

Collapse )

Миансарова. Одиночество.

Автор - lj_sadalskij. Это цитата этого сообщения
Миансарова уходит, родственникам она пох... хотя не так давно и ходила, и преподавала, и пела.


Это единственное, что я понял после программы Бориса Корчевникова.Оригинал записи и комментарии на LiveInternet.ru</p>

Если голова болит "от погоды".Советы.

Автор - justvitek. Это цитата этого сообщения
Если голова болит от погоды: 7 простых советов

1. Массаж

Научно доказано, что если человек часто страдает от головных болей и при этом хотя бы 2-3 раза в неделю выделяет немного своего времени для массажа, то приступы у него будут как минимум в два раза реже и гораздо слабее. Массаж восстанавливает кровоснабжение и позволяет организму расслабиться – а это снимает спазмы - главную причину боли. К тому же массаж головы - это очень приятно. Делайте его плавными круговыми движениями - продвигаясь от затылка ко лбу. А био-точка, отвечающая за нормализацию давления, находится под затылочным бугром.

2. Растяжка

Боли напряжения возникают из-за застоя крови в области воротниковой зоны и потому что мышцы затекают и «каменеют». Все просто! Разминаем шею, поднимая голову вверх, затем опуская вниз, затем вправо-влево и напоследок делаем головой круговые движения. Причем в конечной точке каждого движения делаем шеей потягивающее движение и фиксируем шею и голову в таком положении секунд на 10. Потом пять секунд отдыха и приступаем к следующему движению.

3. Теплое - холодное

Если боль пульсирующая, то можно приложить лед или мокрое полотенце к вискам – здесь проходят важные артерии, которые снабжает кровью кору головного мозга. Небольшое снижение температуры позволяет быстро заглушить головную боль, советует эксперт CNN Health. Напротив, если боль является давящей – то следует положить что-то теплое на заднюю поверхность шеи – это создаст отток крови и понизит давление.

4. Контролируйте употребление продуктов с кофеином

Кофеин может сужать кровяные сосуды вокруг мозга, что вызывает мигрень. Более, чем 3 чашки молотого или 5 растворимого повлекут за собой проблемы. Попробуйте уменьшить количество, или перейти на напитки без кофеина. Помните, что горький шоколад, конечно, полезен для сердца, но также содержит в себе кофеин и является одним из продуктов - провокаторов головной боли.

5. Не ешьте всухомятку

Ткани, окружающие мозг, состоят на 90% из воды, поэтому их обезвоживание приводит к раздражению нервов и боли. При нехватке жидкости в организме сгущается кровь, что еще больше усугубляет реакцию на погоду. Пейте 1,5-2 литра воды ежедневно. Если перекусываете на ходу, твердую пищу обязательно запивайте водой.

6. Внимание - на орехи, бобы и имбирь

Микроэлемент магний регулирует приток крови к мозгу и уровень сахара в крови. Он содержится в свежих зеленых овощах, помидорах, орехах, бобах, овсянке. Вместе с витамином В6 приводит в порядок вегетативную нервную систему и снижает метеочувствительность (можно купить витаминный комплекс с этими веществами).
Также тем, кого частенько мучают головные боли, хорошо почаще есть имбирь. Его активное вещество - капсаицин блокирует эффект некоторых веществ, вызывающих воспаление кровеносных сосудов и мигрень. Также капсиацин содержится в зернах горчицы и перце чили.

7. Создавайте микроклимат

Совладать с тем, что за окном, мы не можем. Но создать дома полезный для вашей головушки микроклимат под силу каждому. Очень часто мы не можем совладать с головной болью без лекарств просто потому, что не умеем расслабляться. Отсюда и постоянное перенапряжение. Выделите «разгрузочные» минуты - хотя бы 20 минут после рабочего дня слушайте приятную фоновую музыку (лучше без слов, чтобы не концентрироваться на смысле песни и не начинать напевать), учитесь по йоговскому принципу контролировать дыхание (дышать животом, «сбивать» ритм дыхания - это помогает снять стресс). И самое главное - надо приучить себя на короткое время очищать голову от всех посторонних мыслей! По мнению ученых, за день мы усваиваем всего 5-7% нужной информации, все остальные мысли - пустые хлопоты.

1 (230x226, 25Kb)
 

2 (231x245, 24Kb)

3 (218x231, 25Kb)

Collapse )

Мои твиты

Collapse )
ангел лицом

НЕДЕЛЯ МОДЫ В ПАРИЖЕ: СЛИШКОМ МНОГО ЭРОТИКИ!

Мне 30 лет, я не первый год замужем, и до сегодняшнего дня и до просмотра этих фотографий я была уверена, что в плане секса в женской моде меня уже ничем не удивить. В дальнем ящике комода, как величайшая  ценность, хранились у меня чулки в сеточку - экстренная скорая помощь в случае угасшей страсти.
Collapse )

Путин лоханулся с матерью Немцова?

Вот первый раз за Президента стало реально стыдно.

Похоже, Путин облажался по полной программе: прислал матери Немцова соболезнования по поводу смерти ее сына на ее девичью фамилию. Мать Немцова зовут Дина Яковлевна Немцова. А в телеграмме от Президента стоит ее девичья фамилия Эйдман (похоже, Дина Яковлевна - еврейка, но это не важно). Неужели в администрации Президента не перепроверили информацию?

[Фото телеграммы]nemts2

А под следующим скриншотом ее паспорт. Правда, в нем она почему-то не Немцова, а Немцева. Фиг его знает, почему. Может, из-за ошибки в паспортном столе?

[Фото паспорта]nemts

Кстати, по ее паспорту получается, что Бориса Немцова похоронили в день рождения его матери. Незавидная, конечно, судьба: на старости лет хоронить ребенка в день своего рождения - никому такого не пожелаешь.

Collapse )

Продолжение темы убийства Немцова: кавказцы.

Такие вот дела с публичными нашими кремлевскими убийствами.

Оригинал взят у al391 в Такие вот дела с публичными нашими кремлевскими убийствами.
Скуратов, бывший генеральный прокурор,  России рассказал об убийстве Листьева.

Он говорит, что дело раскрыли еще в 90-х, и обвиняет Кремль в связях с убийцами, в том, что Кремль скрывает результаты. Почитайте, интересное интервью
См.: http://www.rosbalt.ru/moscow/2015/03/07/1375394.html


Путин и Патриарх Кирилл: главные финансовые эксперты России

Оригинал взят у saracinua в Путин и Патриарх Кирилл: главные финансовые эксперты России
Обязательно послушайте два экспертных мнения о финансовой ситуации в России. Особенно умиляет, что компетенции церкви вышла уже далеко за пределы самой церкви.


НТВ ОТВЕТИТ ЗА ЛОЖЬ

Оригинал взят у mkasyanov в НТВ ОТВЕТИТ ЗА ЛОЖЬ
Сегодня подал в Пресненский районный суд Москвы иск к телекомпании НТВ в связи с распространением в эфире и в сети интернет оскорбляющих меня лживых сведений и утверждений.

В марте 2013 года и в ноябре 2014 года в телевизионном эфире и в сети интернет НТВ показал некие фильмы, в которых содержатся утверждения о том, что я, будучи заместителем министра финансов, в 1998 году умышленно совершил действия, причинившие существенный вред интересам России, названные хищением.

Конкретно в этих фильмах утверждается, что я руководил группой олигархов, организовавших исчезновение 4,5 млрд долларов кредита МВФ.

Разумеется, эти распространенные каналом НТВ сведения и утверждения являются ложью и порочат мою репутацию и достоинство.

Начиная с 2005 года в отношении меня прошло несколько волн дискредитации. Но все эти годы, пытаясь опорочить мою репутацию и создать у населения негативное отношение ко мне, ложь подавалась со ссылкой на слухи и мнения: «как говорят», «ходят слухи», т.е. без утверждения фактов.

В данных двух случаях редакция НТВ, как говорится «расслабилась» - не сочла необходимым сделать какие-либо оговорки, объявляя ложь правдой.

Я требую признать распространенные обо мне сведения в эфире телеканала «НТВ» и в сети интернет не соответствующими действительности и порочащими мою честь и достоинство.

НТВ должно ответить за ложь.


polignano-a-mare

Майские праздники в Тоскане

На майские каникулы, с 1 по 10, отправляемся в путешествие по нетуристическим местам Тосканы. В планах, помимо таких знакомых городов как Флоренция, Сиена и Пиза, множество абсолютно неизвестных мест и деревенек, где чувствуется настоящая Италия. Много ресторанчиков с настоящей итальянской кухней, заедем к тосканскому виноделу.
Будем рады позитивным спутникам, любящим Италию, хорошую компанию и новые места.



Доп. информацию можно почитать вот тут в посте, либо пишите на dare.speranza@yahoo.it, с удовольствием расскажу вам подробности о том, как к нам присоединиться.

Сегодня

Оригинал взят у bezlepkina в Сегодня
Погода прекрасная, 22-24 градуса, солнце печет, уже нужно доставать солнцезащитные кремы. Погуляли в Дюден парке, где водопад Нижний Дюден, народу там в выходные - тьма. Огромные десткие площадки, водопад, масса лавочек-столиков, газоны для людей, кафе...
DSC_2513

DSC_2532
Collapse )