October 21st, 2015

23 подоконника мечты

Автор - Ваша_Вишня. Это цитата этого сообщения
23 подоконника мечты

 Широкий обустроенный подоконник, на который можно залезть, чтобы почитать книгу, посмотреть в окно или даже вздремнуть, — это мечта. Мы собрали для вас 23 вдохновляющих примера!

Collapse )

Си Цзиньпин привез в Лондон сделки почти на $50 млрд. Великобритания пытается стать главным партнер

Автор - ТаМаРа_ТАРАНЬжина. Это цитата этого сообщения
Си Цзиньпин привез в Лондон сделки почти на $50 млрд. Великобритания пытается стать главным партнером Китая на Западе

  • Михаил Оверченко
Государственный визит Си Цзиньпина предполагает встречу с королевой Елизаветой и прием в Букингемском дворце
Государственный визит Си Цзиньпина предполагает встречу с королевой Елизаветой и прием в Букингемском дворце
AP

Collapse )

Семь самых полезных сочетаний продуктов для идеального зрения

Автор - justvitek. Это цитата этого сообщения
Семь самых полезных сочетаний продуктов для идеального зрения

В условиях современного мира большую часть времени мы проводим глядя в экран ноутбуков или смартфонов. Естественно, это не может не отражаться на здоровье наших глаз. Из-за постоянного напряжения глаза устают, начинает падать зрение. 

Помимо того что врачи рекомендуют носить специальные очки, использовать витаминные капли для глаз, они еще и рекомендуют употреблять продукты, богатые витаминами А, Е, С, лютеином, каротином и зеаксатином. Эти витамины борются со свободными радикалами, губительными для зрения, и действуют как антиоксиданты, продлевая жизнь клеткам. 

Сами по себе продукты с этими витаминами при регулярном употреблении уже хорошо скажутся на зрении. Однако можно оказать услугу глазам, если готовить их в паре с другими полезными продуктами, помогающими удвоить пользу. 

Шпинат и авокадо

Сам по себе шпинат – кладовая лютеина и витамина А, которые помогают защищать глаза от болезней и ухудшения зрения. Если к шпинату добавить авокадо, то польза для глаз удвоится, так как здоровые жиры, содержащиеся в нем, позволяют максимально быстрому усвоению питательных веществ. Для того чтобы сохранить хорошее зрение, нужно употреблять 3-5 миллиграммов лютеина в сутки. Это примерно 200 граммов шпината. Попробуйте приготовить половинки авокадо, фаршированные припущенным шпинатом и тертым пармезаном.

Клубника и арахисовое масло

Арахисовое масло – суперполезный продукт. А если тост из отрубного хлеба намазать арахисовым маслом и положить на него половинки клубники, то польза от этого блюда для глаз будет огромной. Именно в таком сочетании вы получите лакомство, богатое белком и витаминами А и Е. Такая синергия способствует предотвращению дегенерации желтого пятна – процесса, из-за которого происходит потеря зрения.

Петрушка и морковь

Всем известно, что морковный сок – лучший напиток для здоровья глаз. Он богат витамином А, поэтому врачи рекомендуют пить его в качестве профилактики глазных болезней курсом лечения. Один стакан сока натощак в течение месяца способен улучшить состояние ваших глаз. Но если добавить в него около столовой ложки сока петрушки, то вы одновременно сможете защитить себя и от болезней зрительного нерва, катаракты и конъюнктивита. Также такая смесь полезна при ухудшении зрения, связанном с напряженной работой за компьютером.

Брюссельская капуста и оливковое масло

Регулярное употребление двух продуктов – брюссельской капусты и оливкового масла - поможет на долгие годы сохранить острое зрение. Так как организм человека не способен синтезировать лютеин, то получать этот элемент организм может только из питания. Брюссельская капуста – чемпион по содержанию лютеина, а в сочетании с полезным жиром он проще и лучше усваивается организмом. Поэтому салат из паровой брюссельской капусты, козьего сыра, приправленный оливковым маслом и специями, – обязательное блюдо для тех, кто заботится о здоровье своих глаз. 

Говядина с морковью

Сама по себе говядина укрепляет иммунную систему человека, поскольку содержит экстрадозы цинка. Кроме того, это белок, без которого витамин А, содержащийся в моркови, не усваивается. Поэтому паровая говядина и свежие дольки моркови – лучшие компаньоны для здоровья глаз.

Морковь и грецкие орехи

Витамин А, содержащийся в моркови, гораздо быстрее и качественнее усвоится вместе с грецкими орехами, поскольку именно в них содержится витамин Е, который защищает от окисления витамин А. Кроме этого, именно цинк из грецких орехов приводит витамин А в активное состояние. Попробуйте приготовить легкий салат из моркови, сельдерея и грецких орехов с заправкой из оливкового масла и апельсинового сока.

Болгарский перец и миндаль

Такое сочетание поможет сохранить остроту зрения при регулярном употреблении этой пары продуктов. В миндальном масле содержится рекордное количество витамина Е, а в болгарском перце – витамина С. Каждый из этих витаминов по отдельности действует на организм положительно. Витамин Е уменьшает степень ломкости и проницаемости капилляров и восстанавливает поврежденные клетки, а витамин С стимулирует синтез коллагена, регенерацию тканей, а также улучшает проницаемость капилляров. Вместе они помогают человеку восстанавливать здоровье с двойной силой. Эти два витамина в паре действуют и на здоровье глаз, укрепляя его. Поэтому регулярное добавление разноцветных сладких перцев и хлопьев миндаля в овощные салаты поможет вам не допустить ухудшения зрения.

4208855_jvceXaU3OA (604x413, 34Kb)

Оригинал записи и комментарии на LiveInternet.ru

Самые необычные и странные учебные заведения мира

Автор - Vsiaco. Это цитата этого сообщения
Самые необычные и странные учебные заведения мира


Для большинства из нас образование – одна из важнейших составляющих жизни, которая развивает наши способности и расширяет наши возможности. Однако традиционные методы преподавания многие считают слегка устаревшими и настаивают на более творческом подходе к процессу обучения. Предлагаем вашему вниманию подборку самых удивительных школ, о существовании которых вы даже не догадывались:

Вальдорфская школа

Waldorf_Schools-en.wikipedia.org_-610x406

Вальдорфская система образования основывается на философии Рудольфа Штайнера, основоположника антропософии. Согласно принципам Вальдорфской педагогики, в процессе обучения особое внимание необходимо уделять воображению и эмоциональному развитию. В этих школах не бывает оценок, распорядок дня строится согласно «естественным ритмам» жизни ребёнка. Поклонники системы считают, что не стоит мучить ребёнка алфавитом и устным счётом в тот период, когда его естественное мышление направлено на всестороннее исследование окружающего мира. На первый взгляд кажется ужасным, что ребёнок в восемь лет не может ни писать, ни читать, но на деле Вальдорфская школа может похвастаться неплохими результатами.

Collapse )

Мои твиты

  • Вт, 12:55: Ипотека и истерика https://t.co/pn9HLKVj38
  • Вт, 18:52: Верховный суд разъяснил, когда у гражданина могут отнять жилье — Наталья Козлова — Российская газета https://t.co/Pp5M6UDqpu
  • Вт, 19:20: Агентство Тины Канделаки отвергло обвинения в плагиате: https://t.co/26xf03p1ug НАДО БЫ В СУД ПОДАТЬ.Хотя какой у нас суд...(((
  • Вт, 19:23: Проект КГИ «ГосЗатраты» опубликовал аналитические материалы по контрактам на строительствоКерченского моста https://t.co/HJb7nvjbH6
  • Вт, 20:21: К. БОРОВОЙ: «МЕЖДУ ШАНТАЖОМ И ТРИБУНАЛОМ» https://t.co/H5E2q7tDoH с помощью @YouTube
  • Вт, 22:27: RT @mich261213: Репортаж 5 канала из Сирии (с гордостью): "после боевого вылета, на лётном поле, летчик может КУПИТЬ газировку и печенье"! …
  • Вт, 23:22: 23 подоконника мечты https://t.co/LVmdKfHyhT
  • Вт, 23:33: Си Цзиньпин привез в Лондон сделки почти на $50 млрд. Великобритания пытается стать главным партнер https://t.co/L6YyhoKe9V
  • Вт, 23:40: Семь самых полезных сочетаний продуктов для идеального зрения https://t.co/4QfWnE1KPZ
  • Вт, 23:42: Самые необычные и странные учебные заведения мира https://t.co/zMc6MsyQlW
Collapse )

Помощница Венедиктова: голая правда

Одним из самых обсуждаемых вчера в интернете поводов стала откровенная фотосессия заместителя главного редактора "Эха Москвы" и личной помощницы Алексея Венедиктова - скандально известной Леси Рябцевой.

Венедиктов

Серию фотографий Рябцевой выложил в своём блоге известный фотограф Антон Мартынов. С точки зрения эстетики и искусства фотографии снимки, по моему мнению, очень и очень неплохи. Но я о другом.

Collapse )

ОНФ: перезагрузка?

Оригинал взят у davydov_index в ОНФ: перезагрузка?
«Общероссийский народный фронт» продолжает активно готовиться к выборам в Госдуму. Из креативного – замена ежегодного федерального форума с участием президента на много маленьких форумов в субьектах.



Сейчас ОНФ необходимо сосредоточиться на конструктивном взаимодействии с региональными властями, поскольку перспектива выдвинуть значительное число «фронтовиков» в одномандатных округах реальна как никогда. Конференции региональных отделений «фронта» в формате форумов пройдут в ноябре и декабре. Особое внимание будет уделено ротации состава региональных штабов и ревизионных комиссий. Кроме того будет определена повестка на следующий год, а также поднят вопрос мониторинга исполнения указов и поручений лидера «Народного фронта» президента России Владимира Путина.

Collapse )


радость

Гениальное в своей простоте изобретение - ролик для выравнивания бордюра. Видео




Не перестаю удивляться, как народ использует идеи, лежащие на поверхности, для создания чего-то гениального. К примеру, ролик для выравнивания бордюра.

[Результат работы идеальный!]

https://www.youtube.com/watch?v=tFli8UUSCEM


[источник]
http://www.dezinfo.net/





СДД. "Сожрите друг друга", - сказал Сталин

Оригинал взят у mysea в СДД. "Сожрите друг друга", - сказал Сталин
Арест высокопоставленного чекиста комиссара государственной безопасности 2-го ранга Молчанова повлек за собою падение нового белорусского партруководителя Волковича: 14 марта его сместят с должности, а уже 27 ноября 1937 г. он будет расстрелян.


Молчанов. Очень изобретательный палач, которому пришлось испробовать свои новшества в пытках на себе

На посту 1-го секретаря ЦК Белоруссии его сменил Василий Шарангович, который до этого служил у Ежова в КПК уполномоченным по Казахстану и Харьковской области. В июне, проводя XVI съезд компартии Белоруссии, он, по выражению Р. Конквеста, «горячо приветствовал проходивший террор» , в частности, заявив: «Мы олжны уничтожить до конца… остатки троцкистско-бухаринской банды и националистической падали, раздавить и стереть их в порошок, как бы они ни маскировались, в какую бы нору ни прятались» .


Шарантович. Истребитель врагов

Однако уже в июле в Белоруссию прибыл Г. Маленков, протеже Ежова и его преемник на посту завОРПО, и провел внеочередной Пленум, на котором Шарангович был «разоблачен» и смещен с поста или, по собственному выражению, извлечен из норы и стерт в порошок. Все выступавшие на Пленуме клеймили «врагов народа» и клялись разгромить «антисоветское подполье»; впрочем, из 24 выступавших 20 впоследствии сами были арестованы и расстреляны. Что же до «Лепельского дела», то конец его оказался неожиданным: ввиду казни прочих белорусских руководителей вину за это дело пришлось взять на себя Шаранговичу, которого ради этого вывели на «процессе троцкистско-бухаринского блока» в марте 1938 г. Хотя Шаранговича в дни «Лепельского дела» вообще не было в Белоруссии, он «признался», что по заданию Троцкого и Бухарина организовал таким способом недовольство крестьян советской властью. После этого его расстреляли.

Повторим алфавит с детьми и с героями сказок

Автор - Трииночка. Это цитата этого сообщения
Повторим алфавит с детьми и с героями сказок

Повторим алфавит с  детьми и с героями сказок

Алфавит всем надо знать!
Чтобы книги нам читать!
Девчонки и мальчишки!
Читайте больше книжки!

Повторим алфавит с  детьми и с героями сказок

А.
Акула по морю плывёт,
Нам букву А, она не отдаёт,
Акула, эта буква для нас важна,
Буква А нам всем нужна.

Букву А нам надо знать,
Чтобы что-то прочитать,
Ах, Антошка, Айболит -
Знать нам надо алфавит!

Повторим алфавит с  детьми и с героями сказок

Б.
Мы будем буквы изучать,
Будем очень много знать!
Белка, булка, барабан,
В, стучится в двери к нам!Collapse )

Сожгите прошлое в огне...

Автор - vingol. Это цитата этого сообщения
Сожгите прошлое в огне...

5927835_7_2_ (604x453, 58Kb)

Сожгите прошлое в огне... Гори все прахом....
Не сожалейте ни о чем... Забудьте махом!
Не вспоминайте о плохом... И о хорошем....
Не собирайте под столом... от счастья крошек...
Ведь вы достойны не кусков... И не огрызков...
Лишь стоит руку протянуть... Пирог так близко...
Так насладитесь им сполна... Вином запейте...
А то что было и прошло...На то - забейте..!
Вас не любили ? Ну и пусть... Вы обожали...
Играли с Вами ?... Ну и что ? Ведь Вы не знали...
Залижем ранки.... Не беда... И улыбнемся....
Утрем слезинки на щеках .... Не плачь!....
Прорвемся !
Сожгите прошлое в огне...Вперед идите...
А кто смеялся и играл...Того - простите...
Цена назначена всему...И он заплатит...
За каждый стон и боль твою... Он жизнь растратит...
Так пожалейте же его... Пускай уходит...
Сожгите прошлое в огне.... А боль - проходит..

Оригинал записи и комментарии на LiveInternet.ru

Гений или шизофреник?

Автор - lj_sadalskij. Это цитата этого сообщения
Гений или шизофреник?

Ван Гог
Редкое прижизненное фото Ван Гога, 1886 год.

Существует мнение, что гениальность (именно гениальность, а не талант) - это психическое расстройство, болезнь, а вовсе не показатель высшего интеллекта незаурядной личности. То есть такой человек уже рождается больным "гениальностью". Иногда его скрытый дар дремлет всю жизнь, редко и слабо проявляясь в каких-то мелочах, но чаще такие люди страдают от резких перепадов настроения и вот как раз эта излишняя нервная возбудимость способна внезапно открывать у них выдающиеся творческие способности. "Божественной болезнью" называл гениальность Платон, - "бредом, даруемом Богами".

Ван Гог
Теперь говорят, что Ван Гог, которого все считали сумасшедшим, таковым не являлся. Да, он лежал в психиатрических лечебницах, страдал эпилепсией, пил скипидар и ел краски, чтобы отравить себя, и в итоге застрелился. Но он понимал, что болен, в отличие от большинства шизофреников. И тот фонтанирующий красками мир, который был в его голове, к счастью, находил выход в его картинах.


Ван Гог
Единственная работа Ван Гога, проданная при жизни...

http://sadalskij.livejournal.com/2416740.html

Оригинал записи и комментарии на LiveInternet.ru

Сенсационная информация!!! Пирамиды строили Люди-Гиганты

Автор - Сияние_Розы_Жизни. Это цитата этого сообщения
Сенсационная информация!!! Пирамиды строили Люди-Гиганты

В Якутии нашли ТАКОЕ, от чего волосы встают дыбом!!!  Почему ученые всячески скрывают эту информацию, стало известно только сейчас.

Сразу надо сделать оговорку, что ученые всячески всеми правдами и неправдами скрывают эту информацию, так как она совершенно не вписывается в те устои мира, которые нам с детства описывают учебники по истории.

Уже давно на планете находят места захоронения, а чаще — останки погибших гигантских людей. Их раскапывают по всему миру, как на суше, так и под водой в морях и океанах. Очередное тому подтверждение — находка в Якутии.

Группа независимых исследователей занимается этим вопросом уже много лет и сформировали истинную картину того, что было на нашей планете на самом деле 12-20 000 лет назад. А ведь это не так давно!

Рост гигантов при жизни составлял от 4 до 12 метров, помимо большой физической силой они обладали феноменальными умственными способностями. Не та ли это загадочная цивилизация Атлантов, которую одни считают мифической, а другие реально существовавшей и погибшей.

 

Читать далее »

Оригинал записи и комментарии на LiveInternet.ru

Поэт, спортсмен, наследный принц Дубая

Автор - ТаМаРа_ТАРАНЬжина. Это цитата этого сообщения
Персона в Instagram: Поэт, спортсмен, наследный принц Дубая

Хамдан ибн Мохаммед аль-Мактум, второй сын шейха Мохаммеда ибн Рашида аль-Мактума — любимец пользователей социальных сетей, сравнивающих его с диснеевским Аладдином. Он стал наследным принцем в 2008 году, после отречения его старшего брата Рашида ибн Мохаммеда, и быстро превратился в фаворита прессы.

Персона в Instagram: Поэт, спортсмен, наследный принц Дубая

Collapse )