March 6th, 2016

Шея. Упражнения китайской медицины для шеи.

Если, выполняя движения головой, вы слышите похрустывание, вам трудно повернуть ее на 90 гр. или при наклонах возникает боль, значит, шея нуждается в лечении.
Для усиления эффекта повороты и наклоны головы надо сопровождать движением глаз в том же направлении. Выполнять медленно и плавно.
1. Сядьте на стул, держа спину и голову прямо. Сделайте глубокий вдох и надавите ладонями на лоб, одновременно напрягая мышцы шеи и не давая голове откинуться назад. Задержите дыхание и сохраните напряжение на 5-7 сек. На выдохе отнимите ладони и на 10 сек полностью расслабьтесь, уронив голову на грудь. Повторите 3-5 раз.
2. Вдохните, сомкнутыми в замок руками надавливайте на затылок. При этом напрягите шею и не давайте голове опуститься. Задержите дыхание и оставайтесь в этом положении 5-7 секунд. На выдохе опустите руки и расслабьтесь на 10 сек. Повторите 3-5 раз.

3. Сделав вдох, надавите левой ладонью на висок, стараясь в течение 5-7 сек не поддаваться давлению. Затем выдохните, максимально расслабьте мышцы шеи и плеч, отдохните 10 секунд. То же самое сделайте правой рукой. Повторите упражнение 3-5 раз каждой рукой.
4. Столько же раз сделайте наклоны головы вперед и назад. На вдохе отведите голову назад, преодолевая сопротивление ладоней, охватывающих шею сзади, а глаза поднимите до предела вверх. Задержите дыхание и сохраните напряжение мышц шеи в течение 5-7 сек. На выдохе верните голову в исходное положение. Расслабьтесь на 10 сек.

5. При наклоне вперед ладони давят на шею, а она постепенно уступает этому давлению, На вдохе голова максимально опускается на грудь. Подбородок прижимается к шее, а взгляд опускается вниз. Поза сохраняется 5-7 секунд. Затем выдох, возвращение в исходное положение и расслабление.
6. На вдохе медленно поверните голову влево, напрягая мышцы шеи, и постарайтесь посмотреть как можно дальше в сторону движения. Задержите дыхание и напряжение на 5-7 сек. На выдохе верните голову в исходное положение, расслабьтесь на 10 сек. Выполните упражнение 3-5 раз в каждую сторону.
7. Опустите голову на грудь и расслабьте мышцы шеи. Постарайтесь подбородком «растереть» ключицы, постепенно увеличивая амплитуду движений. Повторите 10 раз.

8. Запрокиньте голову назад, расслабьте мышцы лица и шеи. Попытайтесь затылком «растереть» нижнюю часть шеи. Повторите 20 раз.
9. Плечи расслабьте и опустите. Делая медленный вдох, макушкой максимально тянитесь вверх, стараясь как можно больше растянуть шейные позвонки. Одновременно делайте повороты головы влево и вправо с небольшой амплитудой. Вернитесь в исходное положение и расслабьтесь. Повторите 5 раз.

Регулярное выполнение помогает снять боли в области шеи, избавиться от бессонницы, головокружения и головных болей, от звона в ушах и онемения рук.
Выполнять утром и вечером, а в течение дня периодически, лучше ежечасно, делать отдельные упражнения. Например, с 1-го по 5-е, затем с 6-го по 9-е и, наконец, с 10-го по 13-е. Для профилактики особенно необходимо тем, чья работа требует длительного пребывания в одном и том же положении или связана с компьютером.
http://www.liveinternet.ru
http://newrezume.org/news/2016-02-08-13074
я

Влияние музыки на человека



Все мы прекрасно знаем о том, что музыка способна поднять настроение, разбудить или наоборот усыпить. Учёные доказали, что влияние музыки на человека намного больше, чем мы могли бы себе представить.



Наверное, у каждого из нас есть любимые музыкальные композиции для прослушивания в разные периоды жизни, под разное настроение. Восприятие различных стилей музыки у каждого своё:кто-то любит засыпать под классику, а для кого-то необходимо услышать аккорды тяжёлого рока, чтобы проснуться. Тем не менее, наукой были установлены определённые закономерности влияния различной музыки на психическое и физическое состояние человека.

Различные стили музыки способны оказывать различное воздействие на эмоциональное и даже физическое здоровье человека. Влияние музыки на человека обусловлено прежде всего его психоэмоциональным состоянием. Если музыка гармонирует с этим состоянием, то она способна оказать положительное влияние. Если же гармонии нет, то влияние музыки на человека будет крайне негативным.

Кроме того, фактором восприятия музыки является также и национально-культурная принадлежность. Например, европеец не всегда будет чувствовать себя комфортно, слушая восточные мотивы, а длительное воздействие подобной музыки может вызвать у него сильное психическое расстройство. В то время как жителям Азии вряд ли придётся по душе западная музыка.

Collapse )

Адвокат Надежды Савченко: «Все упирается в одного единственного человека – президента Путина»

ЮБИЛЕЙ

Оригинал взят у jennyferd в post
Facebook, Владимир Бейдер.

Сталин сдох - и это праздничный день для нас. Евреям легче других бывших граждан империи определиться с отношением к нему. Оно однозначно: если бы тиран пожил еще немного - нас бы не было. Бог упредил его, забрав к себе в Пурим, - избавил. К тому, кто собирался уничтожить тебя, твоих родителей, твой род, твой народ, нельзя относиться иначе как с ненавистью и омерзением. Потому дискуссии в бывшей стране о роли его, о черном и белом, нас не касаются. С нами все ясно - как было ему, так и должно быть нам. И споры о том, кто из них хуже - Гитлер или Сталин, правомерно ли их сравнивать вообще, - тоже мимо нас. Советский упырь собирался доделать то, что недоделал немецкий, - для нас разницы между ними нет, разве что один успел уничтожить шесть миллионов, а другой не успел извести три - по чисто физиологическим причинам, если его не соратники грохнули, - тоже не ради нас, а спасая себя. Тот из нас, кто считает и чувствует иначе, либо истории не знает, либо чести не имеет.

Facebook, Леонид Павлючик.

Сегодня очередная годовщина смерти тирана. Мне-то казалось, что уже всем ясно, что это кровожадный убийца, изверг рода человеческого. Но нет, сегодня активисты с утра несут к его могиле гвоздики. А один вроде бы умный человек пишет в ФБ, что надо эту фигуру рассматривать с разных сторон. Дескать, с одной стороны, с другой, с третьей... Вот и я решил посмотреть с разных сторон. Итак, с одной стороны, он сгноил в лагерях, тюрьмах десятки миллионов людей. С другой стороны, от голодомора на Украине, в Поволжье погибли еще порядка 8 миллионов. С третьей стороны, благодаря его безумной и бездарной политике в войне погибло еще 27 миллионов. С четвертой стороны, он, бывший семинарист, без устали расстреливал священников, взрывал храмы, искоренял веру. С пятой, он растлил целые поколения народа, воспитав армию стукачей, доносчиков, сексотов. С шестой он депортировал целые народы бывшего СССР. С какой еще стороны вы прикажете посмотреть на этого дьявола, который давно должен быть проклят нашим обществом?

Учим Английский язык

Автор - Кери24. Это цитата этого сообщения
Учим Английский язык

DSC09215 (700x525, 326Kb)
Интерактивный курс грамматики английского языка для начинающих поможет учиться легко, без утомительного заучивания! Курс на ProLingvo.info начинается с объяснения внутренней логики английского языка, учит чувствовать язык и интуитивно понимать иностранные слова, чтобы запоминать перевод выражений без зубрежки, догадываться о значении многих выражений без использования словаря. Все это благодаря специально продуманному подбору слов, фраз, текстов, их частоте и последовательности в упражнениях.































Оригинал записи и комментарии на LiveInternet.ru

Турецкий под дождём

Автор - Оранжевы Йослик. Это цитата этого сообщения
Турецкий под дождём

Даже в плохой погоде есть своя романтика. Проливной дождь, лужи, туманная дымка...
Вот в такой атмосфЭре я сегодня встречала весну на Манежной площади, под световое шоу и живой Хор Турецкого:-)
1 (600x450, 86Kb)

Турецкий с девушками даёт интервью перед концертом:
2 (600x495, 96Kb)
3 (600x500, 67Kb)
Collapse )

Оригинал записи и комментарии на LiveInternet.ru

Лекарство против рака — это удивительно!

Автор - Сияние_Розы_Жизни. Это цитата этого сообщения
Лекарство против рака — это удивительно!

Как это ни странно звучит, но факт остаётся фактом – этим экстрактом лечат рак в Болгарии. И более того – дают 100% гарантию, что рак им можно излечить как до операции, так и после. Рецепт на удивление прост. Кстати, в России есть люди, которые утверждают, что именно этим рецептом они излечились от рака. Возможно совместно с приёмом медицинских препаратов. Утверждать что либо не могу, поэтому просто выдаю рецепт. 

Читать далее »

Оригинал записи и комментарии на LiveInternet.ru

Реквием по Моцарту

Автор - Krupinka. Это цитата этого сообщения
Реквием по Моцарту

«Нам сопутствовал плохой знак»: о браке с Андреем Мироновым впервые рассказала актриса Екатерина Градова
4 марта 2016 года в 17:24

Андрей Миронов ушел из жизни на взлете, в расцвете сил, без малого 30 лет назад. И все эти годы о нем вспоминают в основном в возвышенной, взвинченно-мажорной тональности. Миронов — фейерверк, шампанское, праздник! Известные и малоизвестные люди не раз отметились за его счет. И только одна женщина все эти годы хранила молчание — его первая жена Екатерина Градова, мать его единственной дочери Маши. Она рассказала нам о том, каким был неэкранный Андрей Миронов.

Екатерина Градова
Collapse )
</b></b>

Оригинал записи и комментарии на LiveInternet.ru

Как живет директор Google Россия

Оригинал взят у norub в Как живет директор Google Россия

Гостиная. Светильники, Ceccotti Collezioni, понравились хозяйке еще до начала ремонта и стали отправной точкой в подборе цветовой гаммы интерьера. Заданные ими оттенки бронзы, патины и серебра присутствуют во всех помещениях. Диван сделан на заказ. За ним — кухня, Tempora. Отделка стен — технология «артбетон», ручная работа.

Свою небольшую квартиру Юлия Соловьева, директор Goggle Россия, называет ласково — «моя берложка». Здесь действительно царит какая-то особая, безмятежная атмосфера. Хочется забраться на диван с ногами и по-дружески болтать с хозяйкой, с которой мы, к слову сказать, едва знакомы.

«У меня все гости так и поступают — никто уходить не хочет. Хорошо, что здесь я могу принять максимум три человека», — смеется Юлия. Эту квартиру она купила, что называется, про запас. Думала отремонтировать и потом сдавать. Так бы и случилось, если бы не встреча с архитектором.

Collapse )

Они снесли не просто павильоны - саму нашу жизнь...

Оригинал взят у popados в Они снесли не просто павильоны - саму нашу жизнь...
Прошедший в нашей столице снос ларьков, кафе и целых универмагов стал актом неприкрытой угрозы малому бизнесу. Сколько людей лишилось работы! Коварный мэр не пожалел даже целый торгово-развлекательный райончик, мирно работавший в двухстах метрах от мэрии. Глаза отказываются верить в произошедшее варварство, но руки фотографируют. Пусть это останется для истории. Курортная столица Таиланда переживала и не такие времена...

P3051135.JPG

А ведь у каждого её жителя что-то связано с этими местами. На месте нынешнего пустыря стоял полупустой торговый центр, и мы частенько заходили поужинать в круглосуточный Kiss Food, с его отменной кухней и низкими ценами. Рядом по вечерам раскладывался шмотошный рынок, где русские туристы покупали себе дурацкие футболки со слоном. Где это всё теперь?! Площадь Дельфинов осиротела...
Collapse )

Путина убеждали, что с Крымом всё будет, как с Абхазией

Оригинал взят у walera11 в Путина убеждали, что с Крымом всё будет, как с Абхазией
Дескать, немного побухтят и забудут.
Сначала свора пушковых доказывала, что санкции против России никто никогда не введет. Дескать, Запад не захочет терять деньги из-за какого-то сраного Крыма. Потом пушковы начали доказывать, что в Европе нет единства и санкции со дня на день отменят…
За два года не сбылось ни одного предсказания наших «внешнеполитических экспертов». Ни одного…

Collapse )

"Ну, еще лет десять потерпи" - Екатерина Градова о своем браке с Андреем Мироновым.

Оригинал взят у radulova в "Ну, еще лет десять потерпи" - Екатерина Градова о своем браке с Андреем Мироновым.
Женой Андрея Миронова актриса Екатерина Градова стала в 1971 году и через два года родила от него дочь Марию. Вскоре после рождения дочери супруги развелись. В 90-х актриса почти перестала появляться на экранах. Снова вышла замуж, усыновила ребенка - из того самого детдома, в котором снимали сцену родов радистки Кэт в сериале «Семнадцать мгновений весны». Градова создала благотворительный фонд «Обретение», училась в Свято-Тихоновском богословском институте, преподавала в гимназии основы духовной нравственности. Недавно она рассказала газете МК о своем браке с Андреем Мироновым. Вот некоторые цитаты из этого интервью.

"Куда уж дальше тянуть — я должна на земле хоть кому-то оставить память о том, что это был за человек. Мы все имеем какие-то грехи, искушения, но я хотела бы говорить о нем так, как будто прожила с ним длинную жизнь. Потому что он единственный в моей жизни отец моих детей — значит, у нас с ним общая вечность. Его гены, привычки развиваются в них, живут...

Однажды Андрей с Валей Гафтом пришли к нам, в Школу-студию МХАТ, на дипломный спектакль «Женитьба Фигаро». Наверное, они искали Розину для своего спектакля — ее потом сыграла Верочка Васильева. А им хотелось юную Розину, какой она и была написана. Потом Андрей рассказывал мне, что он посмотрел на меня, потом в программку, прочитал: «Катя Градова» — и после спектакля сказал Гафту: «Вот эта девушка будет моей женой».



Потом у меня были съемки. И вот середина дня, обеденный перерыв, самовар, сушки. Входит тетя в халате и обращается ко мне: «Милок, там тебя один спрашивает. Говорит, что жаних». «Кто это?» — не сообразила сразу, и вдруг входит Миронов — вот это я буду помнить всю жизнь: сначала огромный букет сирени, и меня точно пригвоздило (это ж мои любимые цветы!), а потом сам Андрюша — надушенный, в той же синей рубашке и с банкой клубники, сахаром пересыпанной.

Потом Мария Владимировна рассказывала, что он утром примчался к ним на дачу, что-то орал, гладил, мылся, раздражался, что не было воды, собирал клубнику, кричал, что опоздает, а ему нужно к двум. И уехал, а родители остались обалдевшие. И я могу сказать, что он не отпустил меня в течение недели ни одного раза. Я ездила только переодеваться домой, он ждал внизу…



На седьмой или шестой день он подъехал, открываю дверь — вся машина завалена тюльпанами, штук 100. «По поводу чего?» — «Ничего, просто поедем в одно интересное место». Подъехали на Кутузовский, где я жила с родителями, а через три дома был загс — к нему-то мы и подъехали.Collapse )

Россия, XXI век. Сталину несут цветы

GA8A8000.jpg

Сегодня утром, в то время когда обычные москвичи сладко и беспечно потягивались в своих кроватках в предвкушении кофе с круассаном, другие, несмотря на мокрый снег, стягивались к Красной площади. Ровно 63 года назад, как известно, умер Сталин и в честь этой даты уже несколько лет проводится акция под названием "Две гвоздики для товарища Сталина".

Collapse )


Я в социальных сетях:

         



Подписаться на обновления этого блога

Мадонна: "Я признаю, что потеряла сына"

Автор - SCHOOL_for_SCANDAL. Это цитата этого сообщения
Мадонна: "Я признаю, что потеряла сына"

31E5D1BC00000578-0-image-a-87_1457226915892 (634x423, 112Kb)



Полностью лишившаяся надежды поп-звезда, сообщила:
"Я признаю, что потеряла сына".

Битва за родительские права на ребенка, сына Мадонны и
британского режиссера Гая Ричи, завершилась в пользу
последнего.

Печальная сага началась в декабре прошлого года после
того, как 15-летний Рокко оставил мать и уехал к отцу в
Англию. До этого он находился с Мадонной в гастрольном
туре, путешествуя из страны в страну.
Рокко отказался вернуться к матери и остался в Англии,
несмотря на ее многочисленные уговоры и решение нью-
-йоркского суда.
Мадонна сообщила друзьям, что очень опечалена решением
сына, но позволит Рокко жить с отцом.


Гай Ричи был женат на американской певице, но после 7 лет
супружеской жизни они решили расстаться. Пара официально
разведена с ноября 2008 года.

С июля 2015 года Гай Ричи женат на модели Джеки Эйнсли,
с которой у него есть трое детей: сын Рафаэль (4 года) и
две дочери — Ривка Ричи (3 года) и Леви Ричи (1,5 года).


Collapse )

"Я признаю, что потеряла сына"

Автор - SCHOOL_for_SCANDAL. Это цитата этого сообщения
Мадонна: "Я признаю, что потеряла сына"

31E5D1BC00000578-0-image-a-87_1457226915892 (634x423, 112Kb)



Полностью лишившаяся надежды поп-звезда, сообщила:
"Я признаю, что потеряла сына".

Битва за родительские права на ребенка, сына Мадонны и
британского режиссера Гая Ричи, завершилась в пользу
последнего.

Печальная сага началась в декабре прошлого года после
того, как 15-летний Рокко оставил мать и уехал к отцу в
Англию. До этого он находился с Мадонной в гастрольном
туре, путешествуя из страны в страну.
Рокко отказался вернуться к матери и остался в Англии,
несмотря на ее многочисленные уговоры и решение нью-
-йоркского суда.
Мадонна сообщила друзьям, что очень опечалена решением
сына, но позволит Рокко жить с отцом.


Гай Ричи был женат на американской певице, но после 7 лет
супружеской жизни они решили расстаться. Пара официально
разведена с ноября 2008 года.

С июля 2015 года Гай Ричи женат на модели Джеки Эйнсли,
с которой у него есть трое детей: сын Рафаэль (4 года) и
две дочери — Ривка Ричи (3 года) и Леви Ричи (1,5 года).


Collapse )

Уютные уголки Ольги Дарчук.

Автор - sherila. Это цитата этого сообщения
Уютные уголки Ольги Дарчук.


56485456_45978660_21156251_9946435_758024_369944_lines14web (500x21, 6Kb) 56485456_45978660_21156251_9946435_758024_369944_lines14web (500x21, 6Kb)

РњРѕСЂСЃРєРѕРµ-побережье- 701Р
Морское побережье

Вся в кустах утонула беседка;
Свежей зелени яркая сетка
По стенам полусгнившим ползёт,
И сквозь зелень в цветное оконце
Золотое весеннее солнце
Разноцветным сиянием бьёт.
В полумраке углов — паутина;
В дверь врываются ветви жасмина.
Цветущая-аллея 843 (700x694, 668Kb)
Городок у моря
Collapse )

Нераскаявшийся грешник: за что Льва Толстого отлучили от Церкви.

Автор - пижма123. Это цитата этого сообщения
Нераскаявшийся грешник: за что Льва Толстого отлучили от Церкви.

Не раскаявшийся грешник: за что Льва Толстого отлучили от Церкви

Лев Толстой

Лев Толстой


В 1901 г. случилось событие, породившее множество домыслов и имевшее значительный резонанс в обществе, – писателя Льва Толстого отлучили от Русской Православной Церкви. Вот уже более ста лет длятся споры о причинах и масштабах этого конфликта. Лев Толстой стал единственным литератором, отлученным от Церкви. Но дело в том, что ни в одном из храмов анафема ему не провозглашалась.

Collapse )

МАЛОИЗВЕСТНЫЕ ФАКТЫ О ЛЕОНАРДО ДИ КАПРИО

Автор - komrik. Это цитата этого сообщения
МАЛОИЗВЕСТНЫЕ ФАКТЫ О ЛЕОНАРДО ДИ КАПРИО

 

Красавчик Леонардо Ди Каприо.

Красавчик Леонардо Ди Каприо.

28 февраля 2016 года, после долгих 22 лет и 6 номинаций, Леонардо Ди Каприо, наконец, получил своего первого Оскара за лучшую мужскую роль в фильме "Выживший". Его триумф праздновали миллионы поклонников, а мы собрали интересные факты об этом великолепном актере.

1. Немцы, итальянцы, русские...

Леонардо родился в Калифорнии.

Леонардо родился в Калифорнии.

Леонардо родился в Калифорнии, однако его происхождение довольно запутанное. Его мать Ирмелин родилась в Германии, а отец Джордж был наполовину итальянец - наполовину немец. У одной из бабушек Лео русские корни. В одном из интервью в России Ди Каприо даже назвал себя "наполовину русским".


2. $3 млн на тигров в Непале

Настоящий эколог.

Настоящий эколог.

Леонардо всегда очень трепетно относился к охране окружающей среды. В 2013 году он выделил $ 3 млн, чтобы помочь спасению тигров в Непале, а в 2014 году - еще $ 3 млн на сохранение океана. В 2010 году он также пожертвовал $ 1 миллион на оказание помощи жителям Гаити, пострадавшим от разрушительного землетрясения.


3. Лео был назван в честь Леонардо да Винчи

Леонардо да Винчи.

Леонардо да Винчи.

Леонардо был назван в честь Леонардо да Винчи (известного итальянского художника и ученого), поскольку он впервые толкнулся в утробе матери, когда та увидела художественное произведение Леонардо да Винчи в галерее Уффици во Флоренции. Его отцу-художнику понравилась идея назвать так малыша.


4. Береги имя смолоду

Начало карьеры.

Начало карьеры.

Когда Леонардо только начинал свою актерскую карьеру, его агент посоветовал актеру изменить свое имя на более подходящее для американцев - Ленни Уильямс. Леонардо не последовал этому совету.Collapse )

КОРРУПЦИЯ ПРИ СТАЛИНЕ. КАК ЭТО БЫЛО.

Автор - komrik. Это цитата этого сообщения
КОРРУПЦИЯ ПРИ СТАЛИНЕ. КАК ЭТО БЫЛО

 

 

Николай Карамзин, когда его попросили одним словом описать состояние дел в России, ответил: "Воруют". Коррупция в России была всегда, но её масштабы в разные эпохи были разными. Была она и при Сталине.

Ленинградские «скорпионы»

Одно из самых громких послевоенных дел о взяточничестве и «кумовстве» разворачивалось в Ленинграде. Город-герой, едва оправившийся от ужасов Блокады, захлестнула мощная волна преступности: несмотря на строгие регламенты о въезде и прописке граждан, его наводнили всевозможные аферисты и уголовники, ловко обошедшие существовавшие препоны.

Во главе банды стоял некто Карнаков, выдававший себя за районного прокурора. Аппетиты лжечиновника и его подельников были неумеренными, поэтому банальным гоп-стопом дело не обходилось.Collapse )

КАК ШВЕЙЦАРИЯ ЗА 20 ЛЕТ РЕШИЛА ПРОБЛЕМУ МУСОРА?

Автор - light2811. Это цитата этого сообщения
КАК ШВЕЙЦАРИЯ ЗА 20 ЛЕТ РЕШИЛА ПРОБЛЕМУ МУСОРА?

КАК ШВЕЙЦАРИЯ ЗА 20 ЛЕТ РЕШИЛА ПРОБЛЕМУ МУСОРА?

 

Обычно туристы, побывавшие в Швейцарии, восхищаются чистотой городов и сел страны, но редко интересуются, каким образом она достигается.

Система сортировки мусора, практикуемая уже во многих странах мира, в Швейцарии доведена до крайности. Почти до абсурда.

Сортируют всё, что поддается сортировке. Эта система не знает исключений — все обязаны раскладывать мусор по разным контейнерам. Это полная демократия, где участвуют все. И это полное отсутствие демократии, где ничьи возражения и дискуссии не принимаются: не согласен — плати штраф. Подобный подход к утилизации мусора возможен только в Конфедерации Хельветике. Такой менталитет. Всем нравится жить чисто.

Швейцария_7

Если вы богаты, это не возвышает над законом. Нередко можно увидеть граждан, выходящих из дорогой машины и без комплексов выгружающих пустые бутылки в пункт сдачи тары.

Швейцария лидирует в мире по количеству сдаваемых бутылок — более 90% тары возвращается на заводы по вторичной переработке стекла. Программа по приему и переработке использованного стекла началась в 1972 году и до сих пор успешно реализуется.

Только при возвращении некоторых пивных бутылок в магазин, можно получить обратно свой залог. В остальных случаях, те, кто сдают бутылки, ничего за это не получают. Но при этом ещё должны снять крышки и рассортировать бутылки и банки в зависимости от цвета стекла. Белое, коричневое, зеленое — отдельно.

 

Швейцария_3

Бумага перерабатывается отдельно от картона (его переработка дороже), поэтому от граждан требуют сдавать одно отдельно от другого. Почти треть печатной продукции, произведенной в стране, возвращается в пункты приема вторсырья.

Никому в голову не придет выбрасывать в мусор использованные батарейки. Поэтому, 60% всех продаваемых в Швейцарии батареек сдаются обратно и не выбрасываются в мусорное ведро.

Отдельно сдаются РЕТ-бутылки, отдельно — старые электрические приборы и домашняя техника, отдельно — строительный мусор, отдельно — лампы дневного света, отдельно — консервные банки (сдающие обязаны самостоятельно спрессовать жесть с помощью магнитного пресса), отдельно — трупы животных (за это надо платить, но закапывать их запрещается), отдельно — остатки растительного масла, отдельно — остатки машинного масла (менять масло в собственном автомобиле категорически запрещено — это за вас сделают на тех.станции за 50 франков). От одного только списка становится страшно.

 

Швейцария_1

Можно этого и не делать, а выбрасывать всё в мусорное ведро, скажете вы. Можно, но тогда придётся разориться на налог, который взимается с каждого килограмма отходов. На каждый мусорный кулёк наклеивается марка, свидетельствующая об уплате налога. Выбросить пять килограмм мусора стоит 2-3 франка (цена варьируется в зависимости от кантона). Поэтому, большинство местных жителей несут всё, что можно, в пункты приёма вторсырья, где сдать старый компьютер или старую детскую коляску можно даром.

Существует даже утрированный пример, о том как правильно выбросить использованный чайный пакетик: этикетку — к картону, сам пакетик — к старой бумаге, заварку — в компост, скрепку — к использованному металлу, а ниточку — в маркированный мусорный кулек. Можно было бы сказать, что это шутка… но не в Швейцарии.

 

Швейцария_2

Были и есть умельцы, пытающиеся избавиться от отходов, не наклеивая марку, но на таких нашлась управа — мусорная полиция. Специалисты с помощью современных технологий анализируют мусор, оставленный не в том месте или без оплаты налога — находят нарушителя (это не шутка) и штрафуют. Штрафы высокие. Новая Цюрихская газета писала о случае, когда человек по дороге на работе, просто выбросил из окна автомобиля домашний мусор в бумажных мешках. Полиция вычислила его.

Нарушителя судили и наложили штраф: 6000 франков за утилизацию мусора и очистку трассы, 3000 франков за нарушение закона и 530 франков судебных расходов. Итого, 9530 франков за проделку! Это очень жестокое наказание по швейцарским меркам, поскольку каждый с любовью считает каждый раппен (одна сотая швейцарского франка). Таков менталитет.

В 80-е годы, когда маркировка мусора была введена только на юго-востоке страны, стало распространяться явление, так называемого, мусорного туризма. На выходные люди брали свои семьи, забивали багажники накопившимися за неделю отходами и ехали в другую часть страны на пикник. И по стране путешествовали и мусор бесплатно выбрасывали. Только в Цюрих было свозили свыше 3000 тонн “нелегальных» кульков с отходами в день. Поэтому, всем кантонам и общинам пришлось ввести пошлину на мусор.

Швейцария_4

Еще в 80-е годы ХХ века экологическая ситуация в Швейцарии была катастрофической — все реки и озера загрязнены фосфатами и нитратами, земля — тяжелыми металлами, биоразнообразие стремительно уменьшалось, а растущее общество потребления производило огромное количество мусора. Очень скоро жители стали задыхаться от собственного мусора, производственных и сельскохозяйственных загрязнений. На такой маленькой территории не было обширных площадей, чтобы можно было сбросить отходы и забыть о них.

Тогда-то и встал вопрос выработки новой экологической политики, которую стали с педантизмом воплощать. На это ушло два десятилетия, но результат превзошел все ожидания. Швейцария сейчас — одна из самых экологически чистых стран мира, с развитым общественным транспортом и чистым горным воздухом. Из любого озера и, естественно, из-под крана можно без опасений пить воду.

В чем причина такого успеха? Причина в том, что государство — это они. Швейцарцы поручили себе убрать собственную страну, и преуспели. Остальное было лишь делом времени.

Вывод прост… люди захотели — люди сделали! Поделитесь статьёй с друзьям и организуйте вместе экологические группы, которые следят хотя бы за своим мусором.

Лениво? Понимаю! Но на помойке жить ещё больше не хочется. Так что действуем!

Оригинал записи и комментарии на LiveInternet.ru

Кустодиев Борис Михайлович

Автор - Ела2012. Это цитата этого сообщения
Кустодиев Борис Михайлович (1878-1927). "На террасе" 1906


На террасе. 1906.jpg
На террасе. 1906
Картина "На террасе" написана в доме художника "Терем". Изображены: Кустодиев, его жена, дочь и сын, сестра с мужем (А. М. и В. А. Кастальские), няня. В 1925 холст был перевернут и на его обратной стороне написана картина "Русская Венера".
Холст, масло. 134 x 97 см
Нижегородский государственный художественный музей
Нижний Новгород

Оригинал записи и комментарии на LiveInternet.ru

Впечатление Клода Моне

Автор - repman. Это цитата этого сообщения
Впечатление Клода Моне

Клод Моне — легендарная личность в истории мирового искусства и живописи, в частности. Именно с него начинается импрессионизм, он есть Альфа и Омега этого движения, революционер и просто восхищенный красотой мечтатель.Collapse )

История импрессионизма, можно сказать официально, начинается с выставки в мастерской фотографа Надара, которая длилась с 15 апреля по 15 мая 1874 года, т.е. ровно месяц. Всего на ней представлено было, не много не мало, — 30 художников и 165 работ, в том числе и одна из картин Моне, а именно холст «Впечатление. Восходящее солнце». Collapse )

Осенний вкусный гороскоп/Путь к сердцу

Автор - -KRASOTA-. Это цитата этого сообщения
Осенний вкусный гороскоп/Путь к сердцу

Для влюбленных каждый день – маленький праздник. Внести в праздничную феерию изысканный кулинарный нюанс может каждый, воспользовавшись советами астролога. Путь к любому сердцу лежит через желудок! :)
Художник Д. Лесли
61-9 (700x661, 136Kb)
Овен (21.03-20.04)
К середине осени внутренний настрой Овнов достигнет своего романтического апогея. Они попытаются реализовать себя в каком-нибудь прозаическом направлении и испытают разочарование.
79128059_357 (700x442, 201Kb)
Вернуть покой и равновесие поможет воздушный пирог из земляники или малины, который вы приготовите для самого главного человека в вашей жизни
Картины Дж. Пиле
Collapse )

ШЕДЕВРАЛЬНЫЕ ШЕНДЕРИЗМЫ ВИКТОРА ШЕНДЕРОВИЧА

Автор - Ротмистр. Это цитата этого сообщения
ШЕДЕВРАЛЬНЫЕ ШЕНДЕРИЗМЫ ВИКТОРА ШЕНДЕРОВИЧА

 

 

 
Если бы человечество знало о своем будущем, оно бы не так радовалось, расставаясь со своим прошлым.
 Collapse )

Запомните этот стыд. Почему астрологи предсказывают курс рубля точнее экономистов

Изображение: Mikhail Shcherbakov , 2010 год

Аналитик, пожалевшая в прошлом году «тех, кто покупает доллар по 35 рублей», прогнозирует сохранение курса на текущих уровнях. Но экономист и блогер Никита Кричевский уверен, что любые попытки предсказать поведение валютных или нефтяных котировок — не более чем «вангование». В своем журнале он собрал самые громкие прогнозы и объяснил, почему ни одному из них нельзя верить.
Collapse )

    УПЛЫВАЮЩИЙ КУРС. Никита Кричевский дал реалистичный прогноз судьбы рубля

    Коллаж, Журнал ЖЖ, 2016 год

    Российскую валюту не спасти от неминуемого падения, уверен экономист Никита Кричевский. По его словам, на рубль слишком сильно давят бюджетные проблемы. И нефтяные договорённости со странами ОПЕК тут не помогут.
    Collapse )

      В Иране миллиардера приговорили к смертной казни

      Суд в Иране приговорил к смерти иранского бизнесмена Бабака Занджани и двух его сообщников за хищение, передает Reuters.

      Занджани был арестован по обвинению в коррупционной деятельности, которая была связана с продажей нефти. Сообщается, что он занимался ею, когда на страну были наложены санкции на торговлю нефтью.

      Он был обвинен в растрате средств, полученных от продажи иранской нефти.
      http://www.gazeta.ru/social/news/2016/03/06/n_8336039.shtml

      Экскурсионная Паттайя

      Оригинал взят у miroslava_mira в Экскурсионная Паттайя
      DSC_85191_1

      Очень символично сегодняшняя экскурсионная программа- подарок от туроператора, началась с лестницы, ведущей к просветлению...
      Программа сегодняшнего дня насыщена туристической экскурсионной программой. Храм Будда Хилл на самой высокой точке в городе Паттайя, Ботанический сад специй, Парк Миллионолетних камней, Крокодиловая ферма и зоопарк- это из экскурсионного. Параллельное посещение фабрик (латекса, драгоценных камней и пр)- это из совсем туристического. На то она и бесплатная экскурсия. Под катом- много фото и личных впечатлений (остальные наши тайские будни под соответствующим тегом в жж. Добро пожаловать!)
      Collapse )

      5 видов меда, которые обязательно стоит попробовать

      То, что мед — продукт не только очень вкусный, но и полезный, знает практически каждый. Однако далеко не каждый знает, что мед имеет огромное количество сортов, которые различаются по вкусу, аромату и своему воздействию на наш организм.

      NaVoTe.ru рассказывает о пяти очень вкусных и, что немаловажно, целебных видах меда, которые не только внесут в ваш рацион разнообразие, но и помогут в профилактике здоровья и даже в лечении некоторых видов заболеваний.

      Tyt.by


      Collapse )

      Если вам понравился пост, пожалуйста, поделитесь ими со своими друзьями! :)

      Почему бы и не отметить в июле Новый год вместе с племенами Майя?

      В Сызрани площадь Ленина – это главная городская площадь. На ней расположено здание городской администрации и эта площадь - основное место проведения торжественных мероприятий, таких как "День города", «Сызранский помидор», "Новый год" и др.



      Collapse )


      Cтоимость бензина в разных странах

      Оригинал взят у platinym в Cтоимость бензина в разных странах

      Падение цен на нефть по-разному отразилось на стоимости бензина в разных странах мира. Из этих снимков, сделанных фоторепортёрами агентства Reuters за последние несколько недель, видно, как сильно разнятся цены на бензин для потребителей внутри страны, несмотря на то, что все государства покупают нефть по одинаковым ценам на международных рынках.

      Сколько стоит бензин в разных странах мира

      Бензин А95 по 0,959 евро (75,8 рублей) за литр на заправочной станции Premium 7 в Тапе, Эстония.

      Collapse )


      Накануне 8 марта Ирена Лесневская вступилась за Надежду Савченко

      Оригинал взят у miggerrtis в Накануне 8 марта Ирена Лесневская вступилась за Надежду Савченко
      Лисневская Савченко

      В воскресенье, 6 марта, основатель телекомпании РЕН ТВ Ирена Лесневская обратилась к российскому президенту Владимиру Путину с призывом освободить украинскую военнослужащую Надежду Савченко.

      Лесневская называет украинскую летчицу "отважной женщиной" и просит главу государства проявить милосердие в ее отношении накануне международного праздника 8 марта, чтобы "не унижать Россию, ее мужчин, ее офицеров".        Collapse )

      моська

      Когда в отношения вмешиваются родственники

      И почему только мамы так обожают лезть в личную жизнь своих детей? Неужели они не понимают, что делают этим только хуже? Нет, иногда их помощь действительно нужна, но почему-то очень редкая мать видит эту золотую грань, когда лучше не лезть. Моя подруга Аня рассталась со своим парнем как раз по этой самой причине. Её достала его мама, которая вечно лезла с советами о том, как надо готовить, стирать, убирать. Но последней каплей стало, когда ей поменяли на неделю график на работе из-за какого-то нового заказа, девушка стала работать в ночную смену. И вот, приходя домой, она сразу ложилась спать, так как работала она так 5 дней. И именно это не понравилось мамаше, мол какого фига невестка всё время спит? Естественно, мама начала всё это выговаривать сыну, он Ане. В общем, ничем хорошим это не закончилось, девушку вывело из себя такое поведение парня, особенно то, что он всегда был на стороне своей мамы. Теперь её уже бывший пытается вернуть отношения, несмотря на уговоры матери бросить это занятие. Мне кажется, что смысла заново начинать отношения нет, ведь мама парня продолжет снова лезть в жизнь молодых.


      Я  Ватник На всю голову …)))

      #ОккупайАбай_4Года_спустя

      После того как рухнул малый Бизнес на Чистых Прудах власти города подзабыли отремонтировать дорожки по которым люди ходят .
      А Между прочим я там вчера прошёлся там по дорожке
      до метро и ноги промочил .
      Причина вода снеговая которая тает но никуда не утекает и так до самого памятника ( возле ) ...


      DSC_0128


      Collapse )

      Видимо, суслики виноваты

      Оригинал взят у a_ukraina в Видимо, суслики виноваты
      1335679773ПЕТРОПАВЛОВСК-КАМЧАТСКИЙ, 6 мар – РИА Новости. Стране необходимо создавать собственную семеноводческую базу, чтобы снизить зависимость от импорта, сообщил министр сельского хозяйства РФ Александр Ткачев в интервью телеканалу НТВ.

      Он отметил, что сейчас Россия до 70%, а по некоторым видам (например, сахарная свекла) и до 90% зависима от импортных семян. А это вопросы продовольственной безопасности.
      "Целая программа сегодня создана — она поддерживается правительством – по строительству селекционно-генетических центров, племенных центров, для того, чтобы иметь свою базу. Думаю, через пять лет это может случиться, что-то произойдет через 2-3 года, так как по некоторым направлениям активно все реализуется", — сказал Ткачев.
      Он добавил, что финансовой поддержкой готовы воспользоваться много частных компаний, которые готовы создавать семеноводческую базу....источник

      photo

      Приятности четвертого дня

      Кто на "Ленине" не бывал, тот Мурманска не видал - сказали нам.
      А легко - сказали мы и отправились смотреть первый в мире атомный ледокол.

      Какие еще сюопризы приготовил четвертый день экспедиции #нашмуртур, смотрите ниже.
      LYS_9615

      Collapse )

      25 ВИЗУАЛЬНО ОШЕЛОМИТЕЛЬНЫХ ФИЛЬМОВ последних пяти лет

      Кино — плод труда художников-декораторов, гримеров, художников по костюмам, колористов, операторов, режиссеров, сценаристов и актеров. Все вместе они работают над тем, чтобы мы получили удовольствие от фильма. А иногда они снимают такое кино, которое крайне впечатляет нас визуально, кино, где картинка и сюжет соответствуют и помогают друг другу



      NaVoTe.ru публикует подборку таких фильмов за прошедшие пять лет.

      Kinomania.ru
      Kinomania.ru


      Collapse )

      Если вам понравился пост, пожалуйста, поделитесь ими со своими друзьями! :)

      Реакция на пересмотр рейтинга России



      Решение Moody's о пересмотре рейтинга России отражает необходимость «адаптации бюджетной системы к новой реальности на сырьевом рынке», заявил министр финансов Антон Силуанов. По словам руководителя Минфина, правительство подготовило меры оперативного реагирования на складывающуюся экономическую ситуацию и прорабатывает вопрос среднесрочной сбалансированности бюджета.

      Силуанов отметил, что международному рейтинговому агентству потребуется два месяца на дополнительный анализ ситуации. «Минфин будет находиться с представителями агентства в постоянном контакте и представлять им всю необходимую информацию для всестороннего и объективного анализа состояния российской экономики», — добавил он.
      Collapse )

      Джигарханян. Плохие новости

      Врачи оценивают состояние Армена Джигарханяна как тяжелое, а в его семье эту информацию опровергают. Что же происходит с великим актером?



      Вчера сообщалось, что артист был госпитализирован и находился в реанимации кардиологического отделения Института скорой помощи имени Склифосовского. В справочном отделении больницы этим утром заявили, что Джигарханян все еще в тяжелом состоянии.

      Collapse )

      Барт

      Так жить нельзя: резиденция Дональда Трампа



      Ваша любимая рубрика возвращается! Посмотрим, как живут безумцы. Вы, конечно, привыкли глумиться над золотым батоном Януковича и статуэтками его верного соратника Пшонки, потешаться над шубохранилищами Якунина и гадать о содержании "дворца Путина". Но давайте на минутку забудем о русско-украинских проявлениях дурновкусия, как следует сосредоточимся и зададимся вечным вопросом: а чё там у америкосов?

      Как вы уже, наверное, знаете, недавно о своём намерении баллотироваться в президенты США объявил миллиардер Дональд Трамп. Он весьма своеобразный политик, часто делающий провокационные и глупые заявления. Трампа с некоторой натяжкой можно сравнить с нашим Жириновским. Но избирателям он нравится, и если несколько месяцев назад его никто всерьез не воспринимал, то сейчас Америка с ужасом думает: а вдруг Трамп победит?

      А еще Трампа очень любят у нас. Чем вызвана такая любовь? Одни хотят видеть его новым американским президентом, чтобы посмотреть, как он развалит Америку. Другим Трамп импонирует своим отношением к России и желанием наладить диалог с Москвой. Но большинству, как мне кажется, нравится дикий вкус Трампа! Да, у Дональда Трампа широкая русская душа. Он как карикатурный новый русский из анекдотов. Трамп любит, чтобы все было дорого-богато.

      На заглавной фотографии поста он со своей семьёй в непринуждённой обстановке. Оказалось, что это не дворец и не музей, а квартира заслуженного американского бизнесмена. Давайте заглянем внутрь...

      Collapse )

      Царскосельский дворец. Покои.

      Оригинал взят у vita_colorata в Царскосельский дворец. Покои.
      Старинное русское слово "покои" означает, что там-то хозяин может чувствовать себя покойно вне суеты парадно-гостевой жизни. Расслабиться.  Интересно, что теперь спальни, кабинеты для работы располагают обычно в тихой зоне дома, когда ты видишь все эти комнаты, соединенные анфиладой единого коридора, то думаешь, насколько уединенна была жизнь монарха ? Сразу вспоминается жизнь королей французского двора, которых одевали и раздевали слуги, чей туалет и завтрак мог проходить в присутствии многих чужих лиц.
      Интерьеры Екатеринского дворца несут на себе печать разных стилей и вкусов, так-как, многие монархи меняли что-то под себя. Многие стили и увлечения отразились в них. Рококо менялось на классику, стиль шинуазри породил обязательные "китайские кабинеты" с обивкой китайским шелком. Есть комнаты боле роскошные, близкие по декору к тронному залу, есть вполне скромные, среди них затерялась и знаменитая "янтарная комната", известная из-за своей истории исчезновения, овеянной многими домыслами и легендами. Кстати, единственная комната, где отчего-то не разрешено фотографировать.
      Траектория пути по дворцу такова, что ты обходишь комнаты дважды, сначала по одной анфиладе в одну сторону, затем возвращаешься обратно к тронному залу и идешь в другое крыло.
      Череда спален, гостиных, буфетных, в чем-то похожих на первый взгляд, поэтому сложно определить назначение помещения, если в нем не стоит накрытый стол.



      Collapse )

      Чудовищная неутомимость депутата Госдумы Мамаева и чудовищная коррупция путинщины в Марий Эл

      Оригинал взят у ukhudshanskiy в Чудовищная неутомимость депутата Госдумы Мамаева и чудовищная коррупция путинщины в Марий Эл
      Оригинал взят у no_korrupcia в Депутат Госдумы Мамаев направил запросы в МВД и Генпрокуратуру по коррупции в системе госзакупок
      10 февраля 2016 года по телеканалу “Регион 12”, который принадлежит мачехе Главе региона, в прямом эфире выступил Леонид Маркелова. В своем выступлении Глава Марий Эл затронул ряд важных и существенных социально-экономических проблем имеющих место быть в нашем регионе.

      Исходя из анализа выступления Леонида Маркелова, установлены ряд вопиющих коррупционных фактов и обстоятельств. В этой связи, депутат Госдумы Сергей Мамаев направил официальные запросы министру внутренних дел России Владимиру Колокольцеву и генеральному прокурору России Юрию Чайке.
      Collapse )

      Ромашка

      Собчак и Виторган. Светская парочка.

      Сейчас zazerkaliya рассказывает о том, как встретила Собчак и Виторгана на австрийском курорте и спрашивает: встречали ли вы когда-нибудь знаменитостей?
      Я вспомнила, как случайно встретила эту парочку в театре.
      Сидела в следующем ряду за ними и наблюдала, как Собчак прижималась к Максиму, держала его за руку, с улыбкой что-то шептала на ухо и, не стесняясь, целовала... при всех...




      Collapse )

      В Китае нашли «затерянный мир»

      Оригинал взят у masterok в В Китае нашли «затерянный мир»


      Кликабельно


      Вообще такие темы меня поражают. До сих пор на земле куча мест, где человек может чувствовать себя как на другой планете. Вот например Тепуи. Там, где не ступала нога человека, а вот новое открытие в прошлом году в Китае.


      Почти 100 гектаров пышной растительности было обнаружено на дне глубокой пещеры в горном районе провинции Хубэй в центральном Китае.


      «Затерянный мир», расположенный в пещере на глубине 950 футов ниже земли, был скрыт от глаз людей многие десятилетия. В прошлом, это место использовалось для свалки мусора, и удивительная экосистема была найдена после того, как работники попытались очистить область.


      Учитывая, что единственным способом попасть внутрь пещеры является спуск вниз, это означает, что никто не был там, в течение многих лет. Солнечный свет и вода попадали в закрытую территорию через широкое отверстие, что позволяло уникальной флоре и фауне процветать глубоко под поверхностью. Полностью независимая экосистема имела естественную защиту в виде стен пещеры. В «райском» уголке нашлись цветы, бабочки, насекомые.


      Collapse )


      Вот еще пещерные затерянные миры: вот например Самая глубокая карстовая воронка в мире, а вот Затерянный мир в Лаосе и Внутри самой большой в мире пещеры. Продолжим Путешествие в «подземное царство» Чунцина и в Ординскую пещеру




      Оригинал статьи находится на сайте ИнфоГлаз.рф Ссылка на статью, с которой сделана эта копия - http://infoglaz.ru/?p=89665

      Барт

      Барселона: ужасы, велосипед, трамвай и современная архитектура



      Вчера на меня накинулись патриоты Барселоны. Мне есть что им ответить. Барселона – один из худших городов Европы. Почему? Старые ветхие здания, нищие угрюмые люди, повсюду мусор и разруха. В город приезжает много туристов, и что они видят? Цыгане, которые так и норовят стащить кошелек, вонючие бомжи на каждом шагу. Барселона хвастается своими пляжами, но были ли вы на этих пляжах? Я был. Опять же, мусор, грязное море, а главное – пустота! Захотите поесть – придется тащиться в дорогущие кафе, где вас разорят и невкусно накормят. Нет в Барселоне уютных шашлычных, где можно быстро и недорого пообедать, нет веселой музыки, под которую мы привыкли танцевать. Никто вам не продаст горячую кукурузу и чак-чак на пляже. А что до архитектуры? Чем вы восхищаетесь? Гауди? Да они свою Саграду Фамилию достроить сколько лет не могут? Вечный долгострой. У нас храм Христа Спасителя возвели за пару лет. И этот список можно бесконечно продолжать. Хватит пускать слюни по Барселоне, пусть они у нас учатся и завидуют нам!

      Collapse )