Чтобы узнать свой реальный возраст, вам необходимо просто сделать эти шесть упражнений! Если у вас малоподвижный образ жизни, и вы уже не так легко выполняете что-либо — пройдите этот тест. Может, вам уже намного больше лет, чем записано в вашем паспорте. Чтобы проверить в какой форме находится ваше тело, необходимо просто сделать эти упражнения.
1 ПлечиОчень просто узнать, насколько они гибкие: сев на пол, выпрямьтесь, сделав жест мольбы за спиной, соединив ладони.
Оригинал записи и комментарии на LiveInternet.ru
