deligentkname (deligent) wrote,
deligentkname
deligent

Category:

Мед перед сном. Польза неоценима.

Автор - BARGUZIN. Это цитата этого сообщения
 Мед перед сном. Польза неоценима Мед — это сладкое жидкое золото, натуральный эликсир здоровья. А вы когда-нибудь пробовали есть его перед тем, как отправиться спать? В древних китайских и индийских трактатах о здоровье целители настоятельно советуют съедать ложку меда перед сном.

Отыскались достоверные факты того, что целители древности абсолютно правы! Оказывается, в комбинации с различными продуктами и добавками мед по-разному влияет на организм. В этой статье представлены 6 веских причин того, чтобы перед сном заглянуть в баночку с медом.

Польза меда перед сном.

1. Помогает крепко уснуть.

3509984_264 (700x437, 33Kb)Мёд известен своими успокаивающими свойствами. Расслабляет, способствует выработке мелатонина — гормона, отвечающего за здоровый сон, обновление клеток и восстановление нервной системы.

Чайная ложка меда перед сном — залог полноценного отдыха. Запейте ее ромашковым чаем, чтобы проснуться абсолютно счастливым человеком.

 

 

 

2. Помогает сжечь жир.

3509984_3_1_ (700x437, 34Kb)Специалист по питанию (в прошлом химик-ботаник) Майк Макиннес заметил, что занимающиеся спортом люди, которые регулярно употребляли мёд, сжигают в 10 раз больше жира, чем те посетители зала, которые этого не делали. На основании своих наблюдений Майк разработал медовую диету, которая предполагает полную замену сахара мёдом.

Ложка мёда с на ночь — одно из основных ее правил.

 

 

 

3. Обновляет печень.

3509984_6 (700x468, 28Kb)Здоровье печени — это здоровье всего организма. Именно во время сна жизненно важный орган обновляется и восстанавливается. Особенно благотворно влияет на печень смесь мёда и тыквенного сока (1 : 1).
Принимайте средство в течение месяца, чтобы помочь организму быстрее вывести токсины и наладить обмен веществ.

 

 

 

 

4. Укрепляет защитные силы организма.

3509984_5 (700x366, 29Kb)Чайная ложка мёда — порция всех необходимых организму веществ. 

Чеснок — мощный иммуностимулятор. В комплексе эти два продукта обладают суперсилой против бактерий и вирусов!

Очищенный чеснок залейте мёдом и оставьте настаиваться. Принимайте по ложечке на ночь. Это средство также отлично справляется с кашлем.

 

 

5. Наполняет энергией.

3509984_6_1_ (700x468, 28Kb)Хотите вставать с постели полными сил и в бодром расположении духа? Не забудьте поставить на тумбочку у кровати баночку с мёдом и стакан воды с лимонным соком. Сделайте так хотя бы раз, и вы пожалеете, что не попробовали раньше.

УТОЧНЕНИЕ.  Все описанные выше целебные свойства присущи только натуральному мёду.

Оригинал записи и комментарии на LiveInternet.ru

Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 0 comments