Сушеные сливы по-настоящему полезны для всего организма, так как они имеют много лечебных свойств. В ходе исследований было выяснено, что если есть по 3 чернослива в день, то можно избежать появления различных заболеваний. В черносливе находятся очень полезные элементы: железо, клетчатка, калий, магний, марганец, глюкоза, сахароза, фруктоза, кальций, фосфор, углеводы и белки: все они положительно влияют на весь организм.
Оригинал записи и комментарии на LiveInternet.ru
