deligentkname (deligent) wrote,
deligentkname
deligent

Category:

Вся суть правильного питания: 11 продуктов, которые нужно есть в правильное время.

Автор - Солнечный__мир. Это цитата этого сообщения
Отличное самочувствие и стройную фигуру отнюдь не так сложно получить. Достаточно правильно питаться и включать ежедневные физические упражнения. Пища в рационе должна быть богата овощами, фруктами, рыбой, мясом, зерновыми культурами, молочными продуктами. Не стоит забывать о биоритмах и питаться в правильное время.
 

5545918_20191023_190615 (700x478, 53Kb)

Даже употребление продуктов в утренний, дневной или вечерний период оказывает влияние на их усвоение. В статье мы раскроем, какие продукты можно употреблять в вечернее время, а от каких стоит воздержаться.           читать далее

Оригинал записи и комментарии на LiveInternet.ru

Subscribe

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 1 comment