Category: медицина

Category was added automatically. Read all entries about "медицина".

Кожа на моем лице невероятна!

Автор - РадужнаяЗебра. Это цитата этого сообщения
Моя подруга рассказала мне этот рецепт, и теперь у меня нет ни единой морщинки на лице!

1562557984_sredstvo-ot-morschin1

Лицо — одна из самых деликатных частей всего тела, и больше всего страдает от старения. Мы начинаем замечать морщины и пятна на лице.

Для борьбы с ними многие женщины решают пройти хирургические операции, которые являются дорогостоящими и малоэффективными. Тем не менее, теперь мы можем полагаться на гораздо более дешевые природные средства, которые могут предложить нам лучшие результаты.

В этой статье мы представим вам 3 маски, которые помогут вам бороться с морщинами и пятнами на лице за очень короткое время.

Читать далее…

Оригинал записи и комментарии на LiveInternet.ru

Мои твиты

  • Пт, 16:46: RT @vits2014: В Хакасии инвалид без ног пришёл на врачебную комиссию подписать бумажку на лекарство для онкобольной жены. Отсидел в очереди…
  • Пт, 16:49: RT @YbinzrPur: "Полёт над гнездом кукушки" ​В якутском ПНД убивают Шамана, закололи лекарствами. Не может ходить, говорит с трудом, посто…
  • Пт, 16:59: RT @Gabriele_Corno: Sea lions playing in huge waves near Santa Barbara by lawofthelandnsea https://t.co/xSJ1FNIyr0
  • Пт, 17:00: RT @WildWildMoscow: 79-летняя пенсионерка сбросила миллион рублей с балкона, поверив мошенникам. Ей позвонил незнакомец и представился уч…
  • Пт, 17:02: RT @VictorKvert2008: Кардиоцентр горит в Благовещенске. Из здания эвакуировались все, кроме восьми врачей и одного пациента. Медики остал…
  • Пт, 17:07: RT @MBKhMedia: Антикоррупционная проверка установила, что мужчина, занимая различные должности в органах прокуратуры и СК, приобрел 268 объ…
  • Пт, 17:09: RT @Kevin_Haker007: Закон бумеранга: Французская фемида накажет «Ив Роше» за оговор братьев Навальных https://t.co/1yKkCVaOhn
  • Пт, 17:11: RT @ulc_ru: Логично, вынужденная взятка - теперь не взятка. https://t.co/FLfMllKi6m
  • Пт, 17:16: RT @shhrkv: Яйца в 2007 году стоили 25-30 рублей. В 2021 - 60-90 рублей. Подорожание - почти в 3 раза на 200%. Бензин АИ-92 в 2007 - 15 руб…
  • Пт, 23:31: RT @Cheiro8: Параллельная вселенная! Как-же скучно я живу 👍😂😂😂 —————- ps: этому ролику не перестаю удивляться, респект оператору! https://t…
Collapse )

6 продуктов, которые работают не хуже антибиотиков

Автор - Valentina_Kutzner. Это цитата этого сообщения
https://pulse.mail.ru/article/6-produktov-kotorye-...il.ru&utm_source=pulse_mail_ru


Эффективные природные средства, которые есть на каждой кухне.

Для защиты от вредоносных микроорганизмов, поступающих в организм из окружающей среды, наука придумала специальные препараты — антибиотики. Лекарства действенны, но при этом имеют ряд побочных эффектов. Так почему бы не обратиться за помощью к природе? Многие натуральные продукты способны бороться с микробами и вирусами не хуже антибиотиков и при этом не вредят здоровью. Мы выбрали шесть самых эффективных.

Чеснок
Благодаря мощным бактерицидным свойствам чеснок является одним из лучших природных антибиотиков. Как лечебное средство его использовали еще Авиценна, индийская Аюрведа, лекари в Древнем Египте и Китае. Фитонциды, содержащиеся в чесноке, способны убивать большинство возбудителей опасных болезней. Кроме того, растение активизирует иммунные клетки организма — Т-лимфоциты.

Как есть: можно хоть каждый день, добавляя в свежем виде в салаты, супы, горячие блюда. Если вам не нравится чесночный вкус, допустимо проглатывать зубчик свежего чеснока целиком, не разжевывая.


Лук
Лук содержит много полезных соединений, в том числе флавоноиды и аллицин, благодаря которым обладает отличным антимикробным, противогрибковым и противовоспалительным действиями, укрепляет иммунитет и восстанавливает микробный баланс в полости рта. Также лук активизирует обмен веществ, улучшает кроветворение и способствует очищению организма от токсинов.

Как есть: каждый день для профилактики простудных заболеваний, повышения аппетита и улучшения общего самочувствия. Наибольшей пользой обладает сырой лук, чуть меньшей — тушеный и отварной.

Квашеная капуста
В квашеной капусте огромное количество витаминов и микроэлементов, необходимых человеку в сезон простуд. Кроме того, она укрепляет иммунитет, восстанавливая бактериальный баланс в кишечнике — а, как известно, именно в кишечнике сосредоточено 80% иммунных клеток. Медики и диетологи единодушно считают, что этот ферментированный продукт — отличное средство для профилактики вирусных заболеваний.

Как есть: при отсутствии противопоказаний — ежедневно по 200 г. Идеально — с ароматным растительным маслом и репчатым или зеленым луком.

Имбирь
Жгучая ароматная пряность из Южной Азии считается поистине чудодейственной. Имбирь содержит такие ценные противомикробные компоненты, как джинжерол, шогаол и зингерон — они обладают противомикробным, отхаркивающим, жаропонижающим и потогонным действиями. При регулярном употреблении имбиря можно укрепить защитные силы организма.

Как есть: свежий корень имбиря натереть на терке и добавлять в чай или заварить отдельно. Для усиления эффекта и вкуса можно добавить мед и лимон. Полезен имбирь и в молотом виде, но только если вы уверены в качестве продукта.

Мед
Многочисленные исследования ученых доказали, что мед убивает патогенные организмы, повышает иммунную реакцию организма и помогает легче переносить уже имеющиеся заболевания. Мед является сильным природным антибиотиком благодаря ингибину — ферменту, который способен уничтожать любые бактерии, даже те, что невосприимчивы к аптечным антибиотикам.

Как есть: не более двух столовых ложек в сутки, в первой половине дня. Лучше сырым, так как растворенный в горячем чае мед теряет свои полезные свойства.

Корица
Ароматная пряность способна отразить атаку самой зловредной и стойкой кишечной бактерии E.Coli, с которой с трудом справляются аптечные антибиотики. Кроме антибактериальных свойств корица обладает иммуномодулирующим и тонизирующим эффектами. Во время болезни она оказывает потогонное действие, помогая организму очищаться от токсинов.

Как есть: молотую корицу добавлять в чай или теплое молоко. Кору коричного дерева можно заваривать и применять для полоскания горла.

Оригинал записи и комментарии на LiveInternet.ru

Мои твиты

  • Вс, 17:19: RT @apiontkovsky: Сегодня в самый кровавый день военного переворота Мьянму посетил с официальным визитом заместитель министра обороны РФ ге…
  • Вс, 17:22: RT @vlad_zhukovskiy: Кинолог, капитан полиции Николай Королёв уволился из органов, отказавшись разгонять мирные митинги 23 января. Теперь е…
  • Вс, 17:23: RT @SvobodaRadio: Замминистра обороны России стал гостем военного парада в Мьянме, а глава военной хунты назвал Россию "настоящим другом".…
  • Вс, 17:24: RT @taygainfo: Умер завотделением омской больницы, где лежал Навальный https://t.co/I5tHPtZxtf https://t.co/PFlhl0QKde
  • Вс, 17:24: RT @adagamov: В Мьянме людей просто так расстреливают на улицах. https://t.co/kKsN0eB1OA
  • Вс, 17:24: RT @RuFailedState: Минпросвещения одобрило учебник по истории под редакцией Мединского. Хана истории
  • Вс, 17:25: RT @RuFailedState: В Омске умер завотделением БСМП № 1, где спасали Навального https://t.co/tNgQPtL1C7
  • Вс, 17:33: RT @znak_com: Более 20 российских врачей написали открытое письмо ФСИН и политическому руководству страны, в котором требуют оказать медици…
  • Вс, 17:41: RT @dw_russian: Российские врачи обратились к властям и потребовали безотлагательно оказать медицинскую помощь Навальному. "Хорошим вариант…
  • Вс, 17:46: RT @Gabriele_Corno: Latefossen Waterfall - Norway - https://t.co/PXOn3m1hpT
Collapse )

6 продуктов, которые работают не хуже антибиотиков

Автор - Valentina_Kutzner. Это цитата этого сообщения
https://pulse.mail.ru/article/6-produktov-kotorye-...il.ru&utm_source=pulse_mail_ru
Эффективные природные средства, которые есть на каждой кухне.

Для защиты от вредоносных микроорганизмов, поступающих в организм из окружающей среды, наука придумала специальные препараты — антибиотики. Лекарства действенны, но при этом имеют ряд побочных эффектов. Так почему бы не обратиться за помощью к природе? Многие натуральные продукты способны бороться с микробами и вирусами не хуже антибиотиков и при этом не вредят здоровью. Мы выбрали шесть самых эффективных.

Чеснок
Благодаря мощным бактерицидным свойствам чеснок является одним из лучших природных антибиотиков. Как лечебное средство его использовали еще Авиценна, индийская Аюрведа, лекари в Древнем Египте и Китае. Фитонциды, содержащиеся в чесноке, способны убивать большинство возбудителей опасных болезней. Кроме того, растение активизирует иммунные клетки организма — Т-лимфоциты.

Как есть: можно хоть каждый день, добавляя в свежем виде в салаты, супы, горячие блюда. Если вам не нравится чесночный вкус, допустимо проглатывать зубчик свежего чеснока целиком, не разжевывая.


Лук
Лук содержит много полезных соединений, в том числе флавоноиды и аллицин, благодаря которым обладает отличным антимикробным, противогрибковым и противовоспалительным действиями, укрепляет иммунитет и восстанавливает микробный баланс в полости рта. Также лук активизирует обмен веществ, улучшает кроветворение и способствует очищению организма от токсинов.

Как есть: каждый день для профилактики простудных заболеваний, повышения аппетита и улучшения общего самочувствия. Наибольшей пользой обладает сырой лук, чуть меньшей — тушеный и отварной.

Квашеная капуста
В квашеной капусте огромное количество витаминов и микроэлементов, необходимых человеку в сезон простуд. Кроме того, она укрепляет иммунитет, восстанавливая бактериальный баланс в кишечнике — а, как известно, именно в кишечнике сосредоточено 80% иммунных клеток. Медики и диетологи единодушно считают, что этот ферментированный продукт — отличное средство для профилактики вирусных заболеваний.

Как есть: при отсутствии противопоказаний — ежедневно по 200 г. Идеально — с ароматным растительным маслом и репчатым или зеленым луком.

Имбирь
Жгучая ароматная пряность из Южной Азии считается поистине чудодейственной. Имбирь содержит такие ценные противомикробные компоненты, как джинжерол, шогаол и зингерон — они обладают противомикробным, отхаркивающим, жаропонижающим и потогонным действиями. При регулярном употреблении имбиря можно укрепить защитные силы организма.

Как есть: свежий корень имбиря натереть на терке и добавлять в чай или заварить отдельно. Для усиления эффекта и вкуса можно добавить мед и лимон. Полезен имбирь и в молотом виде, но только если вы уверены в качестве продукта.

Мед
Многочисленные исследования ученых доказали, что мед убивает патогенные организмы, повышает иммунную реакцию организма и помогает легче переносить уже имеющиеся заболевания. Мед является сильным природным антибиотиком благодаря ингибину — ферменту, который способен уничтожать любые бактерии, даже те, что невосприимчивы к аптечным антибиотикам.

Как есть: не более двух столовых ложек в сутки, в первой половине дня. Лучше сырым, так как растворенный в горячем чае мед теряет свои полезные свойства.

Корица
Ароматная пряность способна отразить атаку самой зловредной и стойкой кишечной бактерии E.Coli, с которой с трудом справляются аптечные антибиотики. Кроме антибактериальных свойств корица обладает иммуномодулирующим и тонизирующим эффектами. Во время болезни она оказывает потогонное действие, помогая организму очищаться от токсинов.

Как есть: молотую корицу добавлять в чай или теплое молоко. Кору коричного дерева можно заваривать и применять для полоскания горла.

Оригинал записи и комментарии на LiveInternet.ru

Мои твиты

Collapse )

Продукты с высоким содержанием антиоксидантов

Автор - Аэлита_54. Это цитата этого сообщения

 

Белки, жиры, углеводы, витамины и минералы – стандартный набор нутриентов питания, на который обращается внимание в первую очередь. Однако про более малочисленные вещества, такие как антиоксиданты, часто забывают. Хотя они нужны нашему организму для поддержки здоровья не меньше.

Антиоксиданты дают защиту от развития ряда заболеваний и сохраняют молодость. Предлагаем вам подборку из наиболее богатых антиоксидантами продуктов и обзор их полезности.

 

Топ-10 продуктов с высоким содержанием антиоксидантов для здорового тела

ТОП-10 ПРОДУКТОВ С ВЫСОКИМ СОДЕРЖАНИЕМ АНТИОКСИДАНТОВ

Называют антиоксидантами вещества, защищающие клетки и ткани. Действуют они путем обезвреживания свободных радикалов, побочного продукта процессов по производству энергии. Свободные радикалы могут повредить клетки, вызвать развитие различных заболеваний и старение организма. Антиоксиданты помогают на оптимальном уровне держать радикалы, тормозя окислительные процессы.

Для чего еще нужны эти микроэлементы:

  • отсрочка старения, как внутренних, так и внешних изменений;
  • стабилизация обменных процессов, помощь в похудении;
  • защита от вредных факторов извне – курения, радиации;
  • профилактика заболеваний – онкологии, варикоза, астмы;
  • поддержка процесса обновления клеток и целых тканей;
  • повышение и сохранение иммунных функций организма.

Первая группа антиоксидантов – ферментные вещества, например, каталаза или пероксидаза. Вторая группа представлена флавоноидами, антоцианами, а также витаминами A, E и C, минералами (селен, цинк, медь, хром и марганец). Состав продуктов включает микроскопические количества антиоксидантов. Особенной насыщенностью отличаются овощи, фрукты, ягоды, сухофрукты, мед, орехи.

1. БРОККОЛИ

В чем польза продукта: Понижение уровня глюкозы, стабилизация показателя общего холестерина, улучшение липидного профиля крови. Помогает вещество сульфорафан, которое также предупреждает диабет с ожирением. Поступают из этого полезного продукта антиоксиданты лютеин и зеаксантин, которые влияют на зрение. Брокколи тормозит злокачественное перерождение клеток. Содержат соцветия витамины A, B2, B9 и C, селен, цинк, марганец. Благотворно действие овоща на ЖКТ, сердце с сосудами, головной мозг, иммунитет, кожу и ногти.

Примерная норма: Оптимально 100-200 г за день, до 1,5 кг в неделю.

                                                                                                         Collapse )

Продукты с высоким содержанием антиоксидантов

Автор - Аэлита_54. Это цитата этого сообщения
 

Белки, жиры, углеводы, витамины и минералы – стандартный набор нутриентов питания, на который обращается внимание в первую очередь. Однако про более малочисленные вещества, такие как антиоксиданты, часто забывают. Хотя они нужны нашему организму для поддержки здоровья не меньше.

Антиоксиданты дают защиту от развития ряда заболеваний и сохраняют молодость. Предлагаем вам подборку из наиболее богатых антиоксидантами продуктов и обзор их полезности.

 

Топ-10 продуктов с высоким содержанием антиоксидантов для здорового тела

ТОП-10 ПРОДУКТОВ С ВЫСОКИМ СОДЕРЖАНИЕМ АНТИОКСИДАНТОВ

Называют антиоксидантами вещества, защищающие клетки и ткани. Действуют они путем обезвреживания свободных радикалов, побочного продукта процессов по производству энергии. Свободные радикалы могут повредить клетки, вызвать развитие различных заболеваний и старение организма. Антиоксиданты помогают на оптимальном уровне держать радикалы, тормозя окислительные процессы.

Для чего еще нужны эти микроэлементы:

  • отсрочка старения, как внутренних, так и внешних изменений;
  • стабилизация обменных процессов, помощь в похудении;
  • защита от вредных факторов извне – курения, радиации;
  • профилактика заболеваний – онкологии, варикоза, астмы;
  • поддержка процесса обновления клеток и целых тканей;
  • повышение и сохранение иммунных функций организма.

Первая группа антиоксидантов – ферментные вещества, например, каталаза или пероксидаза. Вторая группа представлена флавоноидами, антоцианами, а также витаминами A, E и C, минералами (селен, цинк, медь, хром и марганец). Состав продуктов включает микроскопические количества антиоксидантов. Особенной насыщенностью отличаются овощи, фрукты, ягоды, сухофрукты, мед, орехи.

1. БРОККОЛИ

В чем польза продукта: Понижение уровня глюкозы, стабилизация показателя общего холестерина, улучшение липидного профиля крови. Помогает вещество сульфорафан, которое также предупреждает диабет с ожирением. Поступают из этого полезного продукта антиоксиданты лютеин и зеаксантин, которые влияют на зрение. Брокколи тормозит злокачественное перерождение клеток. Содержат соцветия витамины A, B2, B9 и C, селен, цинк, марганец. Благотворно действие овоща на ЖКТ, сердце с сосудами, головной мозг, иммунитет, кожу и ногти.

Примерная норма: Оптимально 100-200 г за день, до 1,5 кг в неделю.

                                                                                                         Collapse )

Мои твиты

  • Ср, 12:08: RT @ATf691: За рубежом удалось обнаружить 700 тыс счетов резидентов РФ на сумму более 13 трлн рублей. По валютному курсу это 200 млрд долла…
  • Ср, 12:09: RT @znak_com: Житель Екатеринбурга Иван уже несколько месяцев находится под арестом из-за уголовного дела о протестах против храма в сквере…
  • Ср, 12:19: RT @OlgaSvoboda555: Против природы,нет силы.... https://t.co/jGONGBm4z1
  • Ср, 12:27: RT @RZn71vG1hYQEMki: Теперь, чтобы продать валюту на сумму свыше 600 тыс. руб. необходимо подтвердить происхождение средств. А чтобы вывест…
  • Ср, 12:30: Сложная и опасная работа вахтовым методом https://t.co/sSWm4uNtB7
  • Ср, 12:42: Китайская художница Jia Lu (Цзя Лу) https://t.co/rSE9QYg5ze
  • Ср, 13:14: RT @1955Rybalkin: СМИ сообщили об убийстве депутата гордумы Беслана от «Единой России»: https://t.co/sumUEW6ERu
  • Ср, 13:18: RT @Gabriele_Corno: Hugs are the universal medicine https://t.co/pZub1sLviL
  • Ср, 13:18: RT @adagamov: ⛔️ В Суэцком канале сел на мель гигантский контейнеровоз Ever Given, который шел из Китая в Нидерланды. Судно длиной 400 метр…
  • Ср, 13:21: RT @emmafarrjar: Nature effrayant !☹️😮❄️ https://t.co/xhwyYPLPro
Collapse )